болезни от работы за компьютером

Ответ от V1r2@L[гуру]
Ухудшение зрения

Ответ от Лена Иванова[гуру]
геморой

Ответ от Alma Lops Zhussupbekova[активный]
У меня появился варикоз и снизилось зрение!

Ответ от Пользователь удален[гуру]
В первую очередь - нервный тик.

Ответ от Лёлишн@[гуру]
Глаза беречь надо. Плюс облучение.

Ответ от Ёергей Литовка[гуру]
Работа программиста является сидячей и малоподвижной. Следствиями гиподинамии могут стать излишний вес, сердечнососудистые заболевания, повышенное артериальное давление, атеросклероз.
Малоподвижность приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, таким как остеохондроз, радикулит, артрит. Работа за компьютером ведет к возникновению геморроя. В целях профилактики этих болезней нужна организация активного отдыха, занятия спортом, пешие прогулки. Также необходимы определенные разминки в перерывах на работе.
Постоянная работа с клавиатурой ведет к хронической усталости в пальцах, затем это может перерасти в серьезные заболевания суставов кистей рук. Легкая разминка пальцев их расслабление значительно снизит ущерб суставам.
Работа программиста - это источник нервных и психических заболеваний. Потеря важной информации, сбой в работе компьютера все это является стрессовыми ситуациями, которые расшатывают нервную систему, подобно боевым действиям. Нужно отметить, что системное программирование, которое требует постоянных математических расчетов, подчас приводит к психическим заболеваниям, лечение, которых осуществляется уже в принудительном порядке.
Уже на старших курсах технических ВУЗов некоторые студенты сходят с ума. Хорошим помощником в этой ситуации является здоровый сон и дружная семья, способная поддержать в трудную минуту.
Как видно тихая работа программиста очень опасна, но правильная оценка угроз и здоровый образ жизни уменьшают их до минимума и зачастую исключает болезни программистов.

Ответ от Maturik[гуру]
глазные, ожирение. трубчатая бооезнь пальцев рук

Ответ от -=Everlasting Flame=-[гуру]
близорукость

Ответ от Okeania[гуру]
Искривление позвоночника, гиподинамия, гипоксия головного мозга....

Ответ от Маришечка Январская[гуру]
Эта зараза как наркотик---чуть свободная минутка-и туда. Наверное, компьютеромания начинается.

Ответ от Игорь[гуру]
Согласен со всем вышеперечисленным!

Ответ от Аркадий Завьялов[гуру]
Они вам сейчас понапишут. Чтобы избежать всего этого, вам нужно проходить в день по пять километров, не сидеть перед ярким монитором в темноте, по крайней мере если по другому нельзя, нужно делать его темнее, чтобы не напрягало глаза. Ну и почаще моргать, работая за компьютером. Работаю в таком режиме за компьютером уже пять лет и никаких ухудшений здоровья не заметил.

Ответ от Пользователь удален[гуру]
На любой работе могут возникнуть болезни... нужно просто давать себе переодически отдохнуть и регулярно заниматься спортом!

Ответ от 3 ответа[гуру]