болит и хрустит позвоночник

Ответ от Secret[гуру]
лечить
хруст - отходят соли, у вас нарушен пуриновый обмен, это - склонность к подагре,
надо к врачу,
как временную меру - на горячий песочек полежать, в баньке попариться, помазать больное место ревматической мазью, випросалом, к примеру,
помогает дихлофенак,
а вообще надо пить больше чистой воды, пока лето, пусть соли выходят через моч. пузырь, естественным путём,
и временно сделать раздельное питание: макароны- с сыром, картошку - только с зеленью и овощами,
а котлету - потом, с салатом и отварной либо маринованной морковью, брюквой или свёклой.. .
помогает кремниевая вода,
пейте соки: 1 яблоко+2 морковки, петрушка - 3-4 стебелька и ломтик свёклы с четверть яблока,
они восстанавливают и излечивают суставчики,
и ешьте сейчас мармелад, желе, а зимой больше холодца, укрепляйте хрящики, тогда и боли уйдут