Автор Ётранный задал вопрос в разделе Первые блюда
Сколько калорий в тарелке украинского мясного борща??? и получил лучший ответ
Ответ от Viktoria[гуру]
Борщ украинский
Калорийность209 ккал.
Содержание питательных веществ
Белки7.13 г.
Жиры10.3 г.
Углеводы23.7 г.
Содержание витаминов
Витамин A1.89 мкг.
Витамин B10.16 мкг.
Витамин B20.15 мкг.
Витамин B30.41 мкг.
Витамин B60.63 мкг.
Витамин B90.03 мкг.
Витамин C61.7 мкг.
Витамин E0.47 мкг.
Витамин PP2.09 мкг.
Содержание макроэлементов
Железо3.04 мг.
Калий833 мг.
Кальций119 мг.
Натрий140 мг.
Сера53.9 мг.
Фосфор159 мг.
Хлор113 мг.
Магний68.5 мг.
Содержание микроэлементов
Алюминий916 мкг.
Марганец1.15 мг
Йод15.9 мкг.
Бор460 мкг.
Кобальт11.6 мкг.
Медь317 мкг.
Бор460 мкг.
Молибден20.3 мкг.
Ванадий146 мкг.
Никель23.6 мкг.
Фтор50.3 мкг.
Цинк940 мкг.
Хром24.3 мкг.
Источник:
много...
Да не стоит считать! Вкусно же . Иногда можно позволить себе родному налопаться от души !!!Ешь пока естся и пей пока пьется !!!приятного аппетита! Удачи !!!
Рецептов борща порядка 70...в каждом варианте своя калорийность...
Где-то до 200...
смотря скока там сала
Посмотрите на красивых украинок!
Научите варить борщ со свеклой, пожалуйста-а-а!
борщ украинский красный:
Ингредиенты:
кости с мясом, свекла, картофель, капуста
подробнее...
Украинский борщ как готовить
Борщ украинский простой
Ингредиенты:
500 г нежирной говядины
3 л
подробнее...
как быстро приготовит вкусный борщ?
БОРЩ
Описание: первые блюда
Источник: East European Cooking
Калорийность:
подробнее...
Украинский борщ. Рецепты собственного приготовления. Самый вкусный рецепт борща?
))Варю уже 10 лет. Заменяет полноценный обед. Очень калорийно и вкусно. Не требует свежих помидоров
подробнее...
Сколько калорий в супе лапше из куриной грудки порция 250гр
Настенька-вот тебе помошник - пользуйся!
Калькулятор калорийности продуктов -
Почему борщ считают калорийным? Если разобраться, там одни овощи и мясо. Сколько в нем калорий?
можеть быть "Вечно влюбленная" и права, но она видимо просчитала вегетарианский борщ. Мяско она
подробнее...
А у меня в меню сегодня - запеканка творожно-морковная; борщ украинский; тефтели из кролика и макарошки. Вам как???
нуууу.. . с мужа требуйте-минимум купить вам новую сумочку за такой вкусный обед для
подробнее...
Сколько калорий в. Бутерброде с красной икрой?
260 ккалорий
#yaimg8219#
как варить борщ?
Борщ украинский
Состав
на 5 литров воды
мясо - 600-700 г (лучше свиные ребрышки)
подробнее...
Калорийность куриного бульона?
Калорийность куриного бульона зависит от того какую часть курицы Вы туда засунули.