Автор Nikita Shatalov задал вопрос в разделе Занятия спортом
Братья бодибилдеры! Помогите определиться с выбором: пампинг или силовая тренировка! и получил лучший ответ
Ответ от ANDREY 24[гуру]
сначала в начале силовая тренировка 8-12 а в конце уже можеш заняться пампингом, (накачка крови в мышцы) особенно пампинг чуствуется после изолирующих упражнений или после суперсета
Ответ от FeRRuM[новичек]
Привет! Напиши мне на мыло: k.sg@mail.ru
Привет! Напиши мне на мыло: k.sg@mail.ru
Ответ от ГЗ[гуру]
Для началА массу набери!! ! После уже о пампинге думать будешь!!!
Для началА массу набери!! ! После уже о пампинге думать будешь!!!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Братья бодибилдеры! Помогите определиться с выбором: пампинг или силовая тренировка!
Какой протеин посоветуете для набора мышечной массы? Ну и какой лучше тип брать сывороточный? комплесный?
Из всех спортивных добавок самыми ценными являются те, которые дают нам белок, так как белок для
подробнее...
спросили в Накачка
собераюсь принемать Оксиметолон, подскажите с чего начать, и какую фирму производителя брать качественей???
Его называют самым мощным из оральных стероидов, о его мощи слагаются легенды. Он в одночасье
подробнее...
собераюсь принемать Оксиметолон, подскажите с чего начать, и какую фирму производителя брать качественей???
Его называют самым мощным из оральных стероидов, о его мощи слагаются легенды. Он в одночасье
подробнее...
Вопрос для опытных бодибилдеров !
я думаю среднее, 8-12 повторений тебе подойдет, если без фармы занимаешься
если нет,
подробнее...
спросили в Стеараты
как прет туссин подскажите, очень надо брат просил узнатьзаранее спс ps хз че там
ПЕКТУСИН Pectusinum
Состав одной таблетки: ментола - 0,004 г, масла эвкалиптового - 0,0005 г,
подробнее...
как прет туссин подскажите, очень надо брат просил узнатьзаранее спс ps хз че там
ПЕКТУСИН Pectusinum
Состав одной таблетки: ментола - 0,004 г, масла эвкалиптового - 0,0005 г,
подробнее...
От чего умер Zyzz знаменитый бодибилдер который вдохновил миллионы
По причине врожденного порока
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Синтол стоит ли брать где купить ?
Я видел одного чувака синтола переколол у него руки опухли как опухоли. Грег Валентино его
подробнее...
бодибилдеры химики
Буду краток: - обычно "натуралы" бравируют своей натуральности. Явление очень не здоровое, ставящие
подробнее...
Почему в кругах бодибилдеров никто не знал до недавнего времени про такой препарат как МЕЛЬДОНИЙ (милдронат)?
действие этого препарата очень не
подробнее...
Кто это? Сейчас ему много лет...
Крис Дикерсон
Родился25 августа 1939 года (69 лет)
Рост170 см
Соревновательный вес86
подробнее...
Какие мифы про бодибилдинг вы знаете?
Мышцы не нужны.
Скажем, развитые мышцы низа спины позволят вам до преклонных лет
подробнее...
спросили в Спина Мышцы
Как накачать широчайшие мышцы спины (крылья)..
Упражнений на мышцы спины очень много в интернете на разных специализированных сайтах, но эт не
подробнее...
Как накачать широчайшие мышцы спины (крылья)..
Упражнений на мышцы спины очень много в интернете на разных специализированных сайтах, но эт не
подробнее...
спросили в Карьера
какого числа началась карьера Джима Керри?
Джеймс Ю́джин «Джим» Ке́рри (англ. James Eugene «Jim» Carrey; 17 января 1962(19620117),
подробнее...
какого числа началась карьера Джима Керри?
Джеймс Ю́джин «Джим» Ке́рри (англ. James Eugene «Jim» Carrey; 17 января 1962(19620117),
подробнее...
Завтра начну ходить в качалку .. Посоветуйте программа на массу проверенную.
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «ГЛАДИАТОР»
Тренировка №1. (ноги и грудные мышцы)
1. Жим штанги
подробнее...
спросили в Джеки чан
Кто Круче Чак Норрис Или Джеки Чан? Кто Круче Чак Норрис Или Джеки Чан?
Haywire* конечно хорошо сказал "Степень тренированности - это ключевой показатель - нет смысла
подробнее...
Кто Круче Чак Норрис Или Джеки Чан? Кто Круче Чак Норрис Или Джеки Чан?
Haywire* конечно хорошо сказал "Степень тренированности - это ключевой показатель - нет смысла
подробнее...