бросила курить появился кашель

Ответ от Ведьма[гуру]
Появление кашля после отказа от курения — это нормальная реакция организма. Ранее никотин действовал на клетки легких подобно наркозу, притупляя чувствительность, но теперь этот эффект снят, и дыхательная система активно очищается от скопившихся смол и копоти. Обычно это не опасно и со временем проходит самостоятельно. Чтобы помочь легким очиститься быстрее, можно пить больше молока или специальные травяные чаи. Напитки с добавлением солодкового корня обладают противовоспалительным и иммуномодулирующим действием, способствуя восстановлению тканей дыхательных путей. Однако стоит учитывать, что резкий отказ от курения может дать дополнительную нагрузку на сердце. Если ваш стаж курения превышает 20 лет, а кашель долго не проходит или вызывает беспокойство, не стоит откладывать визит к врачу для профессиональной оценки состояния здоровья.