Как сделать брусья
Автор Ђёма Мирошников задал вопрос в разделе Занятия спортом
как сделать брусья и получил лучший ответ
Ответ от Ёолнышко Максим[гуру]
Это стандартные брусья. Все размеры подогнаны в соответствии с ГОСТ ( Государственный Стандарт ).
Вот только высоту брусьев и расстояние между параллельными брусьями нужно определять самостоятельно, в зависимости от собственных физических параметров - как правило, высота брусьев устанавливается чуть ниже уровня плеч, чтобы при захвате брусьев руками на них можно было вскочить с земли. Расстояние между брусьями обычно регулируется по ширине или чуть-чуть больше ширины плеч - опусти руки вниз, возьми в руки две палки и замеряй в сантиметрах, как тебе удобно будет держаться.
P.S. Профессиональные гимнастические брусья обычно выпускаются с установленной регулировкой по высоте - ширине, а самостоятельная установка простых металлических брусьев из труб производится исключительно по собственным физическим параметрам - рост, размах плеч...
Выже под себя делаете - вот и делайте кк удобно. А так высота 2-2,3 м, ширина 1-1,5м. Диаметр палки за которую держаться 3-4см
Брусья гимнастические, снаряд спортивной гимнастики, применяемый для выполнения упражнений главным образом в висе и упоре. Брусья подразделяются на средние (мужские) , разновысокие (женские) и низкие (детские). Основная часть Брусья — горизонтально расположенные параллельные жерди (длина 350 см, овальной формы в сечении, высотой 5 см, шириной 4 см) , которые шарнирно соединены с вертлюгами, вставленными в полые стойки, укрепленные на металлической раме. Иногда применяют разновысокие Брусья, у которых жерди укреплены на тросах. Мужские Брусья устанавливаются на высоте 160—170 см от пола, расстояние между жердями 42—62 см; Брусья Разновысокие — нижний на высоте 130—150 см, верхний 190—240 см; низкие — 100—160 см. Жерди изготовляют из древесины (ясеня, бука, берёзы) с металлическим стержнем внутри.