Автор Антон Никитин задал вопрос в разделе Другие виды спорта
Выбор турника и получил лучший ответ
Ответ от ? ? ? Звездочка Ясная Я? ? ?[гуру]
При выборе домашнего турника определитесь с местом установки. Распорные модели в дверной проем компактны, но их высота ограничена размером двери, что мешает высоким людям и не позволяет полноценно подтягиваться широким хватом. Настенные конструкции надежнее, выдерживают большие нагрузки и часто оснащаются брусьями и упорами для пресса, но требуют монтажа в прочную несущую стену. Напольные турники-стойки не портят стены и мобильны, однако занимают больше площади. При покупке обращайте внимание на максимальный допустимый вес, толщину стенок труб и качество сварных швов. Мягкие накладки на рукоятки добавят комфорта тренировкам.
Где в Москве купить турник в проем, кроме интернет магазинов?
Я покупал в торговом центре Москва-Люблино, но с тем же успехом турники есть в спортивной секции
подробнее...
как накачать трапеции на турнике и брусьях?
Никак. Упражнения на брусьях и турнике не задейсвуют активно трапециевидную мышцу, функция которой
подробнее...
чем отличается топорик от гробика на турнике?
Топорик - ты виснешь на ногах (на местах под коленями) на турнике, без рук. После небольшой
подробнее...
Качание. Можно ли накачать верхнюю грудь на брусьях?И вообще реально на брусьях или турниках накачаться?
накачка подразумевает штангу и гантели т.е прогресирующую нагрузку.на брусьях с весом еще можно но
подробнее...
Лёгкие трюки на турниках
итак) ) вот неполный список несложных элементов которые ты реально сможешь сделать на турнике:
Как прокачать грудные мышцы на турнике? Как прокачать грудные мышцы на турнике?
Упражнения на Турнике
Подтягивание на перекладине обычным узким хватом к подбородку.
Накладки для турника
Есть такой порошок магнезия называется, потрешь и будет тебе счастье (и накладки и турник)
Помогут ли атлетические перчатки от мозолей на турнике?
Забей, мазоли огрубеют. Думаешь силовики (ТА, ЖЛ, ПЛ, СЭ) занимаются в этих долбанных перчатках? В
подробнее...