бутерброд с колбасой калорийность

Ответ от Людмила Синяковская[гуру]
чай зеленый с сахаром около 40калл, хлеб 100гр-20калл, колбаса 50гр- 30калл, сыр 50гр-60калл. Сами сложите?

Ответ от Алла[гуру]
я вам не могу ответить по калорийностии, но совет - зеленый чай с сахаром пить не стоит, луче с медом, а еще он очень сильно выводит кальций из организма, так что в чашку с зеленым чаем нужно добавлять столовую ложку молока, не очень вкусно, но полезно, а еще он чистит сосуды и вывоит радионуклиды. Относительно копченостей вообще -они довольно калорийны.

Ответ от Йоля[гуру]
Кто же тебе сможет рассчитать калорийность бутерброда, если неизвестно каков вес хлеба, колбасы и сыра? А про масло, небось и вовсе забыла? А вот зеленый чай с сахаром пить - это и вовсе гастрономическое извращение.

Ответ от Наталия тельных[новичек]
да .зеленый чай лучше пить без сахара!!! алучше с молоком, мне например нравиться. а колбаску лучше заменить на огурчик, белый хлеб на зерновой. масло конечно надо кушать, но в разумных пределах. а вообще калорийность продуктов узнать легко. в интернете ты все найдешь.

Ответ от Katya[гуру]
Гораздо больше, чем в первом ответе. 100 г хлеба - около 300, 100 г колбасы (ЧИТАЙТЕ ЭТИКЕТКИ) - 250-500, 100 г сыра - 300-500. А если еще добавить масло, то получится не бутерброд, а суперкалорийная бомба.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]