чем опасны запоры

Ответ от Sobir4ik[гуру]
свеклу, чернослив кушать надо!
а запоры- это серьезно... и боли могут быть, и лишний вес начнет появляться

Ответ от Sashenciya[гуру]
Главное последствие запоров (как для девушек, так и для парней) -это геморрой. Главным образом они происходят от неправильной работы перистальтики кишечника. Связано это очень часто от чрезмерного лечения антибиотиками. Нарушается нормальная микрофлора кишечника.
Если это происходит не часто, можно выпить столовую ложку растительного масла. Через 20-30 минут процесс пойдёт.
Об остальном уже написали выше.

Ответ от Viktoria kosjakina[гуру]
токсины всасываются в кровь и разносятся по вс ему организму, страдают все органы, но прежде всего половые органы, т. к. находятся в непосредственной близости с кишечником. Чистый кишечник-залог здоровья!!!

Ответ от Владимировна[гуру]
больше двигатся, есть кашу геркулесовую или всеми известную активию реально помогает, конечно исключить сухомятку, а ткже каждый день утром ешьте немного кураги по 5-7 штук, лучше заварить кипетком с вечера, т. к. при варке витами уйдут

Ответ от Natа li[активный]
Странный вопрос для Сергея. .
Для девушек опасно еще и тем, что при постоянных запорах, начинаются восполительные процессы женских органов и их не вылечить, пока не вылечишь кишечник.
Диета, еда содержащая клетчатку. Хлеб только отрубной
Выздоравливайте!!!

Ответ от Аделаида MarkoffЬeva[гуру]
При хронических запорах матка может принять неправильное положение в малом тазу. Отсюда - нарушения менструального цикла, проблемы с беременностью и т. д. Портится кожа. Активно прогрессирует варикоз, сгущается кровь, застаивается лимфа. Отсюта пробемы с настроением, печенью, головные боли и т. д.
По моему мнению, основная причина запоров - малое количество ЧИСТОЙ воды, употребляемой человеком за сутки. Количество должно составлять не менее 2, 5 литров в день помимо чая, кофе, супа, напитков. У человека на современном этапе исчезло природное чувство жажды. Поначалу Вам будет тяжело пить столько жидкости, но потом появится жажда - это хороший признак!

Ответ от Ўлия Шабалина[гуру]
запоры вредны для всех! у девушек они могут привести к образованию кист на яичниках! при запорах надо употреблять в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки (капуста, свекло, фрукты, крупы), пить 1%кефир перед сном, в небольшом колличестве есть чернослив, курагу! а екще сдайте кровь на гормоны щитовидной железы, т. к. склонность к запорам может быть при гипотиреозе (снижение функци щ. ж.). будьте здоровы!

Ответ от Евгений мальцев[новичек]
а у вас они были

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]