чем полезен свекольный сок

Ответ от F_girl[гуру]
Свекольный сок богат азотистыми соединениями и в первую очередь белками. Не многие овощи могут сравниться со свеклой по наличию аминокислот. Из бетаина (азотистого соединения) в организме человека образуется холин. Это вещество обладает противосклеротическими свойствами, противодействует ожирению печени. Большую роль в проведении нервных импульсов играет производное от холина вещество - ацетилхолин.
При заболеваниях печени и желчевыводящих путей рекомендуется съедать натощак ежедневно 100-150 г свежей сырой свеклы и выпивать по 0,5 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды смеси соков свеклы, моркови, огурца (1:1:1).
В свекольном соке содержится много железа, поэтому он самый ценный из всех овощных соков для улучшения состава крови и образования эритроцитов. Особенно полезен свекольный сок женщинам, его рекомендуется пить в смеси с морковным соком не менее 0,5 л в день. Во время менструаций хорошо выпивать ежедневно по бокалу свекольного сока 2-3 раза в день. Лучший эффект, чем искусственные лекарственные препараты, дает свекольный сок в климактерический период.
Даже в небольшом количестве свекольный сок действует на организм очищающе, поэтому при его употреблении может ощущаться тошнота или головокружение. В начальном периоде пить свекольный сок рекомендуется в смеси с морковным (морковный преобладает). Постепенно пропорции изменяются, и 1-1,5 стакана свекольного сока, выпиваемого 2 раза в день, будет достаточно для вашего организма.
Свекольный сок богат йодом, марганцем, медью, цинком. Последние три элемента влияют на процессы кроветворения и обмена веществ, на функции половых желез. Цинк поддерживает действие инсулина, повышает остроту зрения, в нем активно нуждается организм в случае инфаркта миокарда. Содержащийся в свекле калий полезен при лечении гипертонической болезни, заболеваний сердечно-сосудистой системы, атеросклероза. Красные пигменты сока укрепляют капилляры, расслабляют спазмы сосудов, понижают кровяное давление.
Для получения свекольного сока лучше всего использовать красные сорта, без белых прожилок.
При гипертонии, спазмах сосудов, а также как легкое слабительное и успокаивающее средство рекомендуют пить сок свеклы в смеси с клюквенным (2:1) или с медом (1:1). При запорах свекольный сок пьют натощак.
Свекольный сок необходим людям, страдающим заболеваниями печени. Очень полезен при весенней усталости, малокровии, упадке сил, после болезни.
Свекольный сок также обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием. В виде примочек его используют при нарывах и язвах.
Это хорошее средство при нервных перегрузках, стрессовых состояниях, бессоннице. Свекольный сок улучшает память, особенно при развивающемся атеросклерозе. И, конечно, это ценное лекарство при гипертонии. Во всех этих случаях свекольный сок хорошо пить перед сном.

Ответ от Мужик[гуру]
Прежде всего : при борьбе с ОНКОЛОГИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ В КАЧЕСТВЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОГО СРЕДСТВА.
Каждое утро - столовая ложка свежего выжатого сока и у вас больше шансов НЕ ЗАБОЛЕТЬ раком.
Кстати. даже уже у больных людей сок тормозит развитие раковых клеток.... продлевает жизнь.... но.... не вылечивает.

Ответ от Белогривая лошадка[гуру]
У моей мамы была доброкачественная опухоль в груди, она пропила месяц свекольный с морковным соком и врач была поражена, хотели оперировать.

Ответ от Galinka[гуру]
Лариса уже ответила подробно, поэтому только добавлю, что ему надо дать постоять некоторое время в холодильнике, пить разбавленным и начинать с небольших доз, постепенно увеличивая.

Ответ от Juliet[гуру]
Свежевыжатый пить нельзя, он должен постоять не менее 15 минут.

Ответ от Петербурженка[гуру]
Источник витаминов и минеральных веществ.

Ответ от Larisa[гуру]
В свекольном соке много сахара, есть витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца. Полезные вещества свекольного сока стимулируют кроветворение. Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице. Также этот сок улучшает перистальтику кишечника, поэтому является неплохим средством для профилактики запоров.
Свекольный сок обновляет кровь, насыщая ее минералами и натуральными сахарами, поэтому он широко применяется для лечения малокровия (анемии) .
Сок является отличным очищающим средством печени, почек и желчного пузыря, сок используется для снижения высокого давления крови и других видов нарушения сердечной деятельности, при менструальных расстройствах, во время климактерического периода.
Однако чистый свекольный сок может вызвать головокружение и тошноту, поэтому лучше всего его потреблять пополам с морковным соком.
При заболеваниях почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки свекольный сок не рекомендуется.
Привыкать к концентрированному свекольному соку нужно постепенно, начиная с одной столовой ложки в день. Перед употреблением его следует разводить кипяченой водой или отваром шиповника. Можно смешивать его с морковным, капустным, яблочным, сливовым или тыквенным соками.

Ответ от Марина Чиркова[гуру]
я знаю, что сок можно пить только в разбавленном виде, и только полстакана, не больше... в передаче у малахова, была женщина, которая выпила много свекольного сока и ее еле откачала скорая

Ответ от Галина Литвинова[активный]
Свекольным соком очень хрошо капать нос во время насморка. Правда, он печет, ну можно чуть разбавлять водичкой

Ответ от Lollipop[новичек]
по моему он почти как слабительное
когда у меня живот болел мне давали свекольный сок ( если не ошибаюсь)

Ответ от Одри[гуру]
Его назначают при малокровии, женских болезнях, для очищения организма, но редко пьют один, обычно смешивают с морковным!

Ответ от Айша[гуру]
Будешь бегать в туалет по большому и он помогает пищеварению.

Ответ от Ёветлана Россель[гуру]
Для крови

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]