чем заменить соль



Заменитель соли

Автор Анна задал вопрос в разделе Прочее кулинарное

Чем можно заменить соль? Я на диете, в которой соль вообще нельзя есть. Но это так отвратительно есть безвкусную еду=( и получил лучший ответ

Ответ от Sonze[гуру]
Заменить соль можно диетическими добавками или натуральными продуктами. Из магазинных вариантов существуют No Salt без натрия, финский заменитель ПАН с солями калия, магния и лизином, а также Санасол, содержащий до 60 процентов хлорида калия. Его добавляют в готовые блюда по 1,5–2 грамма, но он имеет горьковатый привкус. При почечной недостаточности такие заменители допустимы только после консультации с врачом. Природными усилителями вкуса станут сушеная морская капуста, чеснок, хрен, горчица, редька, любой перец и зелень: укроп, петрушка, сельдерей, кинза, базилик. Кислинка отлично имитирует соленость: используйте сок лимона или киви, клюквенный, гранатовый, апельсиновый соки или яблочный уксус. Вареные яйца, гречка с кефиром, паровые овощи и курица вкусны сами по себе. Соевый соус при строгой диете исключается, так как он состоит из соли почти целиком.

Ответ от МиниМота[гуру]
лимон

Ответ от Secret[гуру]
морской капустой сушёной посыпают, перчиком и прочими сушёными травками

Ответ от Ђата )[активный]
здесь все просто, надо есть продукты не требующие соли : вареные и жаренные яйца, рис или гречка но с кефиром, он немного украшает вкус, фрукты и овощи, вареная курочка, паренные овощи.

Ответ от *Александр Лысенко[гуру]
Хорошая замена соли – морская капуста в высушенном виде.
Кроме того, природа создала много «острых» овощей, ароматических трав и кислых фруктов, которые служат вкусовыми заменителями соли: чеснок, хрен.
Лук всех видов, редька, петрушка, укроп, сок клюквенный, гранатовый, апельсиновый.

Ответ от Tanya[мастер]
соевый соус

Ответ от Ириша_Ч[гуру]
Овощи, приготовленные на пару, вкусны и без соли, даже картошка. Совсем иначе, чем вареные в воде.

Ответ от Ejevika[гуру]
соевый соус

Ответ от Кот Шредингера[гуру]
специи, сушеный или свежий укроп...

Ответ от Галинка Ангелок[гуру]
соевый соус та же самая соль! я использую чеснок и горчичное масло

Ответ от Мария Ламсдорф[гуру]
есть такая приправа "чесночный перец",соли в ней нет, но она существенно помогает усилить вкус продуктов))

Ответ от Пухлик[гуру]
Натуральными специями. Не путать с обычной химией. Натуральные специи раньше ценились на вес золота, да и сейчас не дёшевы!

Ответ от Викен[мастер]
соевый соус))

Ответ от Анжеликашевченко[гуру]
можно добавлять пряные травы и семена, сок лимона или киви, гранатовый сок, яблочный уксус, перец любой, чеснок, хрен, горчицу. соевый соус -сплошная соль.

Ответ от Михаил Федосеев[гуру]
Это очень неправильная диета, Вы ей только себе навредите, соль необходима организму.

Ответ от Ўля*Nochka*[гуру]
Может морскую соль употреблять. Вроде бы она даже полезна, во всяком случае, не вредна.

Ответ от Кошечка[гуру]
Хотите нарушить водно-соляной баланс? Это самое худшее, что можно сделать со своим организмом...

Ответ от Ирина Веденеева(Бурлуцкая)[гуру]
В салаты пускаю соевый соус

Ответ от Дмитрий Коняев[новичек]
Я использую специальные солезаменители Соль Жизни.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Чем можно заменить соль? Я на диете, в которой соль вообще нельзя есть. Но это так отвратительно есть безвкусную еду=(

существует ли ЗАМЕНИТЕЛЬ СОЛИ?
В Финляндии создан ПАН — заменитель соли. По вкусу и внешнему виду напоминает соль, состоит из
подробнее...

Где можно купить заменитель соли? В справочной аптек города сказали, что у них нет и не было никогда.
Соль можно заменить ламинарией (морской капустой), только желательно сушеной. А на счет
подробнее...
спросили в Приправы
а правда что приправа галина бланка в кубиках приводит к раку?
Правда! Виноват усилитель вкуса, который входит в ее состав! Называется он Глютамат натрия (Е 621
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Соус Соусы
Из чего делают соевый соус
Настоящий соевый соус готовят из натуральных ингредиентов путем длительного естественного брожения.
подробнее...
спросили в Кулинария Гвоздика
Чем полезна гвоздика и корица в кулинарии
Корица

Корица используется в диетическом питании как заменитель соли.
подробнее...
спросили в Базилик Базилики
Можно ли добавлять в курицу свежий базилик?
думаю что можно попробовать.
Базилик используют для всех овощей, особенно хорошо он подходит к
подробнее...

Скажите а как можно использовать соевый соус? В какие блюда добавлять? И для чего?Полезен ли он?
Соевый соус применяю практически во всех корейских салатах, а также в фунчезе, к мясным блюдам
подробнее...

Плюсы и минусы соевого соуса?
нужно покупать дорогой соус хорошего качества, тогда никакой соли в нем не будет, мало того, как
подробнее...

Соевый соус - польза или вред?
Сама по себе соя является бобом и содержит в себе до 40 процентов растительного белка отчего и
подробнее...

глютамат натрия? где его можно купить?
на рынках где стоят приправы которые продают на "ложки", "Стаканчики" и пр.... Глутамат натрия
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*