Автор Мария Солнцева задал вопрос в разделе Коррекция веса
кто знает чем чревато полное ограничение сладкого и мучного? Что будет если не есть углеводы целый год? и получил лучший ответ
Ответ от Berries sweet[новичек]
ограничение от сладкого и мучного чревато полным исчезновением целлюлита! )) Это есть гуд! Ничего плохого не будет) А вот полное отсутсвие углеводов в питании - это плохо! Запоры в лучшем случае! Ведь нам нужны злаки и орехи, фрукты и овощи - а это углеводы.
Ответ от Зюканова Анна[гуру]
Если под углеводами вы понимаете только сладости и выпечку, ничего ужасного. Сбросите вес, кожа очистится. Если исключите углеводы совсем и сядете на белковую пищу, то проблем не избежать. Поначалу головокружения и слабость, нарушения деятельности кишечника, потом стойкие запоры, запах изо рта "дохлыми мышками",в желчном пузыре камни с перспективой холецистита.
Если под углеводами вы понимаете только сладости и выпечку, ничего ужасного. Сбросите вес, кожа очистится. Если исключите углеводы совсем и сядете на белковую пищу, то проблем не избежать. Поначалу головокружения и слабость, нарушения деятельности кишечника, потом стойкие запоры, запах изо рта "дохлыми мышками",в желчном пузыре камни с перспективой холецистита.
Ответ от Елена[гуру]
Кремлёвской диетой не стоит сильно увлекаться .1-2 недели и не дольше. Иначе это опасно для почек и печени.
Кремлёвской диетой не стоит сильно увлекаться .1-2 недели и не дольше. Иначе это опасно для почек и печени.
Ответ от Джудик sister[мастер]
Без углеводов организм не может нормально функционировать. Они нужны и для работы мозга, и для нормальной работы пищеварительной системы, и для того, чтоб организм правильно использовал поступление белков и жиров в организм. В конце концов, некоторые виды углеводов предотвращают возникновение опасных и неизлечимых болезней. Все три составляющие - белки, жиры, углеводы - должны поступать в организм всегда, если не хочешь проблем со здоровьем. Вопрос только в количестве, всё должно быть уравновешенно.
Без углеводов организм не может нормально функционировать. Они нужны и для работы мозга, и для нормальной работы пищеварительной системы, и для того, чтоб организм правильно использовал поступление белков и жиров в организм. В конце концов, некоторые виды углеводов предотвращают возникновение опасных и неизлечимых болезней. Все три составляющие - белки, жиры, углеводы - должны поступать в организм всегда, если не хочешь проблем со здоровьем. Вопрос только в количестве, всё должно быть уравновешенно.
Ответ от Л[гуру]
углеводы в неприличном количестве есть в картофеле, ягодах, овощах и фруктах, молочных продуктах, крупах, бобовых
углеводы в неприличном количестве есть в картофеле, ягодах, овощах и фруктах, молочных продуктах, крупах, бобовых
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: кто знает чем чревато полное ограничение сладкого и мучного? Что будет если не есть углеводы целый год?
спросили в Жкт
Что будет, если не есть неделю. Какие ощущения и последствия?
Во-первых, голодание - это значит, вообще ничего не есть и не пить, кроме воды. Так что совет
подробнее...
Что будет, если не есть неделю. Какие ощущения и последствия?
Во-первых, голодание - это значит, вообще ничего не есть и не пить, кроме воды. Так что совет
подробнее...
спросили в Семечки
Чем полезны подсолнечные семечки. ? Что будет если есть просроченные семечки? (с истекшим сроком годности)
Этот продукт богат растительными жирами и жирорастворимыми витаминами - А, D и Е. Полиненасыщенные
подробнее...
Чем полезны подсолнечные семечки. ? Что будет если есть просроченные семечки? (с истекшим сроком годности)
Этот продукт богат растительными жирами и жирорастворимыми витаминами - А, D и Е. Полиненасыщенные
подробнее...
Перед тренажёрным залом обязательно есть? И что будет если не поесть?
Питание перед тренировкой
Питание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем
подробнее...
Нужно при грамотной сушке есть после 6ти вечера? И есть нужно есть, то что именно?
Нужно и просто необходимо есть после 6ти вечера!
То что не нужно есть после 6ти, это
подробнее...