Автор Ж@ннКа задал вопрос в разделе Психология
Что делать если ты злой и можешь вылить эту злость на невинного человека? и получил лучший ответ
Ответ от Оптимистка[гуру]
Если злость грозит выплеснуться на невинного человека, немедленно прервите контакт и выйдите из ситуации. Ответственность за управление эмоциями лежит на вас. Закройте глаза и считайте про себя: чем дольше вы это делаете, тем сильнее уходит гнев. Физически покиньте помещение, можно даже пробежаться вокруг здания, как в книге «Мама, папа, восемь детей и грузовик». Для безопасного выброса эмоций подойдет лес, где можно прокричаться, или физическая работа, например колка дров. Дома можно перебить немного ненужной посуды. Чтобы сбить накал, выпейте воды или чая. Иногда помогает подойти к зеркалу и специально погримасничать или нахрюкаться, чтобы разрядить обстановку смехом. Дайте себе время остыть.
Ответ от ЏнеЯдовитаЯ[гуру]
Опасных для общества, нужно вывозить маленькими партиями в страны, где бушуют военные действия.))
Опасных для общества, нужно вывозить маленькими партиями в страны, где бушуют военные действия.))
Ответ от BzZик[новичек]
Надо переключиться на что-то другое, например, себя развеселить. один их способов - подойти к зеркалу и хорошенько нахрюкаться в прямом смысле этого слова. ))
Надо переключиться на что-то другое, например, себя развеселить. один их способов - подойти к зеркалу и хорошенько нахрюкаться в прямом смысле этого слова. ))
Ответ от Ўлия[активный]
надо контролировать себя!!
надо контролировать себя!!
Ответ от Анна Elien[гуру]
разбейте что-нибудь.... полегчает.... например :.из окна гостиничного номера моего я телевизор выкинул на авто, авторитета местного - ну и что и далее )
разбейте что-нибудь.... полегчает.... например :.из окна гостиничного номера моего я телевизор выкинул на авто, авторитета местного - ну и что и далее )
Ответ от Ёпокойный[гуру]
Вы человек и мало таких людей, которые способны сами влиять на себя. Надо, чтоб окружающие дальше не вели себя провокационно, а сделали всё,чтоб человек успокоился: дать воды, чаю, погладить по спине и сказать доброжелательные слова, даже если человек их в данную минуту их не заслуживает. Одним словом, нам надо всем быть добрее, а не только разгневанным.
Вы человек и мало таких людей, которые способны сами влиять на себя. Надо, чтоб окружающие дальше не вели себя провокационно, а сделали всё,чтоб человек успокоился: дать воды, чаю, погладить по спине и сказать доброжелательные слова, даже если человек их в данную минуту их не заслуживает. Одним словом, нам надо всем быть добрее, а не только разгневанным.
Ответ от Звездочка[гуру]
Текущая вода и некоторые простые приемы помогут забрать негатив, пишите лично))
Текущая вода и некоторые простые приемы помогут забрать негатив, пишите лично))
Ответ от Rock[новичек]
Направте свою злость в другое русло. Попробуйте найти занятие которое исчерпает Вашу злость.
Направте свою злость в другое русло. Попробуйте найти занятие которое исчерпает Вашу злость.
Ответ от Петербурженка[гуру]
Нужно держать себя в руках и не позволять эмоциям перехлёстывать здравый смысл.
Нужно держать себя в руках и не позволять эмоциям перехлёстывать здравый смысл.
Ответ от Alice[гуру]
Пойти в лес и заорать, что есть сил. Перебить немного посуды. Наколоть дров. Наверное, ещё можно много чего переделать))
Пойти в лес и заорать, что есть сил. Перебить немного посуды. Наколоть дров. Наверное, ещё можно много чего переделать))
Ответ от Ленко 🙂[гуру]
глубоко вдохнуть, посчитать до 5 и в конце концов вымести агрессию на листок бумаги, порви в клочья 🙂
глубоко вдохнуть, посчитать до 5 и в конце концов вымести агрессию на листок бумаги, порви в клочья 🙂
Ответ от RodionСлавин[гуру]
Нужно найти выход энергии. Спорт, физ нагрузки.
Нужно найти выход энергии. Спорт, физ нагрузки.
Ответ от Kaletta[гуру]
Надо над собой работать.
Надо над собой работать.
Ответ от Наташа Кадацкая[гуру]
для злобы должна быть причина, а без нее злиться это уже диагноз
для злобы должна быть причина, а без нее злиться это уже диагноз
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что делать если ты злой и можешь вылить эту злость на невинного человека?
Что делать если душа устала и хочет плакать?
Когда душа устала и хочется плакать, разрешите себе это сделать. Слезы являются естественным
подробнее...
Что делать если меня стебут?
Не реагируй если есть возможность, если такой возможности нет, то:
Отрази удар)) )
Только
подробнее...
спросили в Дружба
Что делать, если одноклассники издеваются?
Постарайся поговорить хоть с кем-то из одноклассников или учителей, с кем-то, кто к тебе более или
подробнее...
Что делать, если одноклассники издеваются?
Постарайся поговорить хоть с кем-то из одноклассников или учителей, с кем-то, кто к тебе более или
подробнее...
спросили в Другое
что делать? если болит душа?
Отчего болит душа?
Бывает, встретишь знакомого: вид у него понурый, голова опущена, ни на кого
подробнее...
что делать? если болит душа?
Отчего болит душа?
Бывает, встретишь знакомого: вид у него понурый, голова опущена, ни на кого
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Что делать если поругалась с парнем и звонить первой не хочешь, а руки тянутся?
Не грусти...
Тишину спасая,
Ты закроешь опять глаза...
Не грусти.
Я прекрасно
подробнее...
что делать если я не хочу идти в школу. если что это папин имейл
Отмазки на такие случаи, попробуй и может тебе повезёт!)
1.Мам, а можна сегодня никуда не
подробнее...
спросили в Философия Смысл
что делать, если нет смысла жить???))
Ощущение отсутствия смысла жизни это глубокий философский вопрос, с которым сталкиваются многие.
подробнее...
что делать, если нет смысла жить???))
Ощущение отсутствия смысла жизни это глубокий философский вопрос, с которым сталкиваются многие.
подробнее...
спросили в Отношения
Что делать если я очень злой человек,и постоянно говорю,тем кто мне дорог очень обидные вещи,они обижаются,ненавидят...
Скорее всего ты несчастливый человек.. . и в этом причина твоей злости.. . найдешь свое счастье в
подробнее...
Что делать если я очень злой человек,и постоянно говорю,тем кто мне дорог очень обидные вещи,они обижаются,ненавидят...
Скорее всего ты несчастливый человек.. . и в этом причина твоей злости.. . найдешь свое счастье в
подробнее...
что делать если я плохая мать...
То, что вы задаетесь этим вопросом, уже доказывает: вы не плохая мать. Равнодушному человеку такие
подробнее...
Что делать если бывшая жена моего мужа, постоянно мешает нам жить.
Главная роль в решении этой проблемы принадлежит вашему мужу, так как это его бывшая супруга. Ему
подробнее...
Что делать, если Ferby Boom меняет характер?
Характер Фёрби Бум напрямую зависит от вашего общения с ним. Чтобы поменять характер ферби, нужно
подробнее...