сильные судороги в ногах что делать
Автор VCUBE задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Что делать. если судороги схватывают мышцы. Особенно - ног. Особенно по ночам. и получил лучший ответ
Ответ от Елена Вдовичева[гуру]
При ночной судороге расслабьтесь и глубоко дышите. Растяните мышцу: лежа на спине, тяните стопу на себя рукой или петлей из полотенца 60 секунд. Можно встать и поставить ноги на пятки, затем легко помассировать голень. Для профилактики пейте больше воды. Делайте упражнения: стоя с гантелями по 5 кг, поднимайтесь на носки и медленно опускайтесь, начиная с 10 раз дважды в день. Судороги возникают из-за нехватки магния или кальция, проблем с сосудами, нервной системой или плоскостопия. Сдайте анализ крови на кальций и магний и обратитесь к врачу. Он может назначить Мидокалм по 1 таблетке 2 раза в день или, строго по рецепту, Сердолут, баклосан, Фенлипсин. Также спросите у специалиста про гель ФИНАЙС.
Ответ от Пользователь удален[мастер]
идите к врачу. так и до инсульта недалеко.
идите к врачу. так и до инсульта недалеко.
Ответ от Mr. Corax[гуру]
Сок пей томатный, калия в организме не хватает.
Можно аспаркам попить.
Сок пей томатный, калия в организме не хватает.
Можно аспаркам попить.
Ответ от Капиталина Данилова[гуру]
тромбофлебит или сердце это врач причем по быстрому
тромбофлебит или сердце это врач причем по быстрому
Ответ от Їеловек - ты Мир, ты Вечность.[гуру]
пейте не менее 1.5л качественной воды и обогатите питание минералами, кальций нужен организму
пейте не менее 1.5л качественной воды и обогатите питание минералами, кальций нужен организму
Ответ от Галина[гуру]
Кушать бананы-в них калий. Стоит проверить сердце.
Кушать бананы-в них калий. Стоит проверить сердце.
Ответ от Ольга Шаповалова[эксперт]
вам поможет Мидокалм по 1 таб 2 раза в день, еще есть такие препараты как Сердолут, баклосан и Фенлипсин, но их нужно строго по назначению врача они очень сильные нужно индивидуально подобрать дозировку.
вам поможет Мидокалм по 1 таб 2 раза в день, еще есть такие препараты как Сердолут, баклосан и Фенлипсин, но их нужно строго по назначению врача они очень сильные нужно индивидуально подобрать дозировку.
Ответ от ЍРHИ ЯTAГAH[гуру]
Надо доктору показаться. Это может быть все, что угодно. От плоскостопия, до проблем с сосудами и нервной системой. Главное - не тяните, само это не пройдет. Не трусь, прорвемся, сам такой. Пью таблетки, помогает.
Надо доктору показаться. Это может быть все, что угодно. От плоскостопия, до проблем с сосудами и нервной системой. Главное - не тяните, само это не пройдет. Не трусь, прорвемся, сам такой. Пью таблетки, помогает.
Ответ от ОлЕнька-тюлЕнька[гуру]
Всё время сводит. Как только чувствую начинает сводить тяну на себя носок. Больше тоже ничего не делаю, а надо б к врачу.
Всё время сводит. Как только чувствую начинает сводить тяну на себя носок. Больше тоже ничего не делаю, а надо б к врачу.
Ответ от Лида[активный]
Это значит нехватка магния в организме.
Это значит нехватка магния в организме.
Ответ от Ирина[гуру]
нужно делать определённые физ. упражнения. Одно из них- берёте в обе руки гантели, около пяти кг каждая и в положении стоя приподымаетесь на насочки как можно выше и медленно опускаетесь. Для начала сделайте раз десять, постепенно прибавляйте. упражнение делать мин. два раза в день. Результат через пять дней. удачи!
нужно делать определённые физ. упражнения. Одно из них- берёте в обе руки гантели, около пяти кг каждая и в положении стоя приподымаетесь на насочки как можно выше и медленно опускаетесь. Для начала сделайте раз десять, постепенно прибавляйте. упражнение делать мин. два раза в день. Результат через пять дней. удачи!
Ответ от Медицина@93[мастер]
Хороший вопрос. Сначала хочу ознакомить вас: судороги могут быть связаны с заболеваниями головного мозга, сердца. А также могут быть при недостатке магния иили кальция. , или вы понервничали. Если массаж ног не помогает -..можно в аптеке проконсультироваться с фармацевтом (или когда у невролога на приеме будете) спросите про препарат "ФИНАЙС гель" , он показан в том часле для судорог. Можете так же сдать биохимический анализ крови на кальций и магний. Выздоравливайте. ! Лечитесь !
Хороший вопрос. Сначала хочу ознакомить вас: судороги могут быть связаны с заболеваниями головного мозга, сердца. А также могут быть при недостатке магния иили кальция. , или вы понервничали. Если массаж ног не помогает -..можно в аптеке проконсультироваться с фармацевтом (или когда у невролога на приеме будете) спросите про препарат "ФИНАЙС гель" , он показан в том часле для судорог. Можете так же сдать биохимический анализ крови на кальций и магний. Выздоравливайте. ! Лечитесь !
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что делать. если судороги схватывают мышцы. Особенно - ног. Особенно по ночам.
От чего происходят судороги? и как с этим бороться?
Судороги ног — непроизвольные сокращения мышц, которые могут свидетельствовать о серьезных
подробнее...
Сводит ноги что делать??? И от чего это???
Судороги в ногах чаще всего возникают из-за нехватки кальция, магния, калия, натрия или цинка.
подробнее...
по утрам и вечерам очень сводит ноги судорогой. что делать что бы это прекратить?
Если вас мучают судороги, обогащайте организм калием.
--
Чтобы поддерживать в организме
подробнее...
у моей жены по утрам часто случаются судороги в голеностопах, как ей помочь?
Нужно попринимать кальций с витамином Д, кушать творог, кисломолочные продукты, рыбу.
Утром и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Какие таблетки надо принимать , чтоб судорога не хватала ???
магний
Более 75% людей страдают от судорог в ногах. Часто они сопровождаются сильной
подробнее...
спросили в Другое
Судороги ног
Судороги ног беспокоят более 75% людей. Они возникают из-за нехватки кальция, калия и витамина D,
подробнее...
Судороги ног
Судороги ног беспокоят более 75% людей. Они возникают из-за нехватки кальция, калия и витамина D,
подробнее...
от чего бывают судороги?
Нас порю беспокоят разного рода судороги и спазмы — то икроножную мышцу сведет, то шею прихватит...
подробнее...
срочно помогите человек упал в обморок что делать перед этим сказала что нечем дышать хотя все нормально
Всем известное явление — обморок является потерей сознания на весьма краткий период, от 5-10 секунд
подробнее...
спросили в Хоккей
ушиб сильно большой палец руки что делать??? играл в хоккей)) ) играл в хоккей))
Ушибы лечение:
-------------------------------------------
Как лечить ушибы? Лечение
подробнее...
ушиб сильно большой палец руки что делать??? играл в хоккей)) ) играл в хоккей))
Ушибы лечение:
-------------------------------------------
Как лечить ушибы? Лечение
подробнее...
спросили в Пиявки
почему на ногах все время хватает судорога?
Сходите к ангиохирургу, это может быть следствие начинающегося заболевания вен, может просто
подробнее...
почему на ногах все время хватает судорога?
Сходите к ангиохирургу, это может быть следствие начинающегося заболевания вен, может просто
подробнее...
что делать если в лесу укусила змея?
Ребята, меня просто восхищает с какой легкостью не только Вы, но и многие медики даете
подробнее...
спросили в Глухота
Кто знает, подскажите пожалуйста симптомы мененгита? Очень надо!
Менингит — это острое воспаление оболочек головного и спинного мозга, вызываемое бактериями,
подробнее...
Кто знает, подскажите пожалуйста симптомы мененгита? Очень надо!
Менингит — это острое воспаление оболочек головного и спинного мозга, вызываемое бактериями,
подробнее...