что надо делать если

Ответ от Оля Поморцева[мастер]
Просто не болеть, больше спортом заниматься, соблюдать правильное питание. Быть на позитиве =)

Ответ от Elena m[гуру]
перейти на здровое питание
пить много сырой воды-литра 2 сутки
а главное-витамины и микроэлементы натуральны с сентября по май

Ответ от Ђатьяна Дубовая (Лукерья)[гуру]
Закаляться, обливаться по утрам холодной водой, вести здоровый образ жизни, правильное питание и тд. и т. п.

Ответ от Ольга[гуру]
заниматься спортом, принимать иммунал и есть больше сырых овощей и фруктов

Ответ от Дельфин[эксперт]
Занимайся спортом. Без шуток. Уходят даже хронические болезни. Но в пределах разумного. Занимайся прогулками, пробежками на свежем воздухе, как можно реже пользуйся транспортом. Кушать поменьше жаренного и приготовленного из ненатуральных продуктов, следить за нервами, любить и находить как можно чаще компромиссы. Не бояться работы. И следить за сквозняками, грязными вещами и столовыми приборами, да поменьше с больными людьми связываться.
Этого для начала будет достаточно. - проверено годами, поколениями, десятками друзей!
Желаю не болеть!

Ответ от Ўлия[гуру]
Нужно укреплять иммунитет!

Ответ от Queen ***[новичек]
ПОпробуйте ежегодно в межсезонье ездить в теплые страны, на Кипр, скажем, или в Египет, мне помогло))

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]