что пить для улучшения памяти

Ответ от Анна Матвеева[гуру]
Принимай препараты гингко билоба и готу-колы. Хороший препарат, содержащий эти ингредиенты и много других, не менее полезных - МЕМОРИ РАЙЗ отеч.фирмы АртЛайф. Ноотропилом не увлекайся: действует на печень, кроме того, после отмены дает депрессию.
Тренируй память. Закон природы- все, что не используется, то атрофируется. Старайся каждый день выучивать хотя бы одно четверостишие. Есть еще одно упражнение для тренировки памяти, правда, его, наверное, лучше проделывать сидя в кресле,иначе засыпаешь под него моментально.Садись и вспоминай все, что ты делала в течение последних двух часов в обратном порядке: села в кресло,вошла в комнату, включила свет, почистила зубы, умылась, и т.д.
Источник: Практика семейного врача