Автор Елена задал вопрос в разделе Коррекция веса
выпила питьевой "чудо йогурт" на ночь, 450 гр от него можно потолстеть? и получил лучший ответ
Ответ от Владимир городской[эксперт]
Че сразу весь выпила? Ну все равно не потолстеешь, это же йогурт
Ответ от ★[гуру]
не
не
Ответ от Оля[гуру]
Ага! Утром встанешь+10 кг))))
Ага! Утром встанешь+10 кг))))
Ответ от Џзва Сибирская[эксперт]
450 гр йогурта - это 406 калорий, это как 8 шоколадных конфет либо 2 сдобные булки. Плюс такой "милый" побочный эффект, как растянутый желудок. И весь этот чудный набор - на ночь.
Так что - запросто, причём с последствиями - желудок в следующий раз потребует еды в том же объёме в то же время...
450 гр йогурта - это 406 калорий, это как 8 шоколадных конфет либо 2 сдобные булки. Плюс такой "милый" побочный эффект, как растянутый желудок. И весь этот чудный набор - на ночь.
Так что - запросто, причём с последствиями - желудок в следующий раз потребует еды в том же объёме в то же время...
Ответ от Ольга Иванова[гуру]
нее
эти все молочные штуки. . от них не потолстеешь. .
наоборот они восстанавливвают пищеварение (ну там всякие бифидобактерии и т. п. )
ток лучше) ) еще выпей) ) ток полезно))
нее
эти все молочные штуки. . от них не потолстеешь. .
наоборот они восстанавливвают пищеварение (ну там всякие бифидобактерии и т. п. )
ток лучше) ) еще выпей) ) ток полезно))
Ответ от Ђатьяна[гуру]
пей лучше 200 гр.
И вообще- уменьшай объемы поедаемой пищи.
пей лучше 200 гр.
И вообще- уменьшай объемы поедаемой пищи.
Ответ от CynicalVampire[активный]
Потолстеть можно почти от чего угодно =) А вообще, не стоит на ночь употреблять пищу в большом объёме. Во-первых, приобретённая энергия уйдет в "запасы", а во-вторых, можете получить нарушения сна. И в -третьих, как уже было сказано, постепенно увеличивается объём желудка ( не за один раз, но всё же...) .
И лично моё мнение - йогурт Чудо - дрянь жуткая. Я даже не знаю, что туда добавляют
Потолстеть можно почти от чего угодно =) А вообще, не стоит на ночь употреблять пищу в большом объёме. Во-первых, приобретённая энергия уйдет в "запасы", а во-вторых, можете получить нарушения сна. И в -третьих, как уже было сказано, постепенно увеличивается объём желудка ( не за один раз, но всё же...) .
И лично моё мнение - йогурт Чудо - дрянь жуткая. Я даже не знаю, что туда добавляют
Ответ от Ѐаиса Немцева[новичек]
лучше кефир и то200гр. там каллорий 50 на 100гр.
лучше кефир и то200гр. там каллорий 50 на 100гр.
Ответ от ВаЛюШа[гуру]
если днем не много ела, то нет...
если днем не много ела, то нет...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: выпила питьевой "чудо йогурт" на ночь, 450 гр от него можно потолстеть?