чуткий сон

Ответ от Ириш*ка[гуру]
Нервы надо подлечить!

Ответ от Не нажимай СЮДА!!![гуру]
Попробуйте беруши! Помогает.

Ответ от T.a.m.i.l.a.[эксперт]
Вы попробуйте не спать трое суток, и проблема решится сама собой

Ответ от Надежда Румянцева[гуру]
Мяту заваривайте на ночь

Ответ от Air[гуру]
Кошку за борт.

Ответ от Виталий[гуру]
Работать, чтоб спать без задних лап.

Ответ от Sunrise[гуру]
надо купить беруши. Стоят дешево, помогают хорошо. Беруши тоже разными бывают

Ответ от Алиса[гуру]
У меня тоже Пей молоко с медом на ночь Еще снотворный эффект у лука и чеснока и пива

Ответ от Натуля[мастер]
Попейте отвар пустырнека или Персен. Лучше травами лечиться.

Ответ от Лидия44[гуру]
Пейте на ночь чай из мяты или таблетки ВЕЧЕРНЕЕ, с валерианой и мятой, 3-4 штуки на ночь сразу.

Ответ от )(ищниц@[эксперт]
попробуйте поспать на гречишной подушке

Ответ от Ольга Молостова[гуру]
Обследуйтесь у эндокринолога. Все симптомы заболевания щитовидной железы. Все о щитовидке можете почитать в группе "Зеленый доктор" в "контакте". Там много чего интересного.

Ответ от Killdog[гуру]
Перевозбуждается нервная система. Поменьше информативной нагрузки перед сном (телевизор, компьютер, книги) . Можно попробовать попить валерьянки. Не поможет - однозначно к врачу. Пока вслед за сном не посыпалось еще что-нибудь.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]