Автор Добрый Толстяк задал вопрос в разделе Покупка и выбор продуктов
съедать по 3 кг мяса в день нормально? и получил лучший ответ
Ответ от Алеся Пэпэка[гуру]
Съедать по 3 кг мяса в день категорически не нормально и опасно для здоровья. Даже в так называемый день мяса или при специфическом белковом рационе такая порция создает экстремальную нагрузку на пищеварительную систему, почки и печень, поскольку организм просто не способен усвоить этот объем белка и жиров. Диетологи рекомендуют есть мясо не чаще 3-4 раз в неделю. При этом употреблять его нужно обязательно с овощами, причем овощей должно быть в 2 раза больше, чем мяса. Это правило помогает пищеварению и снижает нагрузку на внутренние органы. Регулярное превышение разумных норм потребления мясных продуктов ведет к серьезным нарушениям обмена веществ, поэтому 3 кг в день абсолютно недопустимы.
нормальное обжорство
с такой репой-да!
чревоугодие-грех
нет..
если больше есть нечего то да
Многовато. Агрессивный будешь.
это дорого и не нормально. можно заболеть.
Тигру - нормально!
Ты - богатенький Буратино, как видно.. . Если можешь себе это позволить...
Нормально.
это жутко вредно...
огого!!!!
много мяса, по меньше, и вообще те кто его часто очень едят становятся аграссывными людьми
вредно мужик
Если здоровье пофиг, то да
А мясо живое или ???Наверное, ненормально!
а влезет разве? Если влезет то пора к диетологам и докторам внутренности проверять.
это надо не работать, а весь день кушать мясо
По-моему многовато будет! Это мягко говоря, а вообще мясо нужно есть 3-4 раза в неделю, и обязательно с овощами, при чем овощей должно быть в 2 раза больше чем мяса, вот это нормально.
ешьте сырым - норму сами уменьшите через пару ночей у унитаза...
для вашего псевдонима вполне нормально! как раз то, что надо!
Как быстро набрать массу? Ем каждый день плотно 2-3 раза в день, а за год набрать всего лишь 5 кг...
не стоит. ешь 10 раз в день. мясо, яйца, рыба, молочные продукты содержат
подробнее...
Чё вкусного сделать из биточного мяса, кроме отбивных?
Лангет.
Готовят это блюдо из говядины, нарезанной продолговатыми тонкими ломтиками, похожими
подробнее...
как приготовить мясо для шашлыка
Шашлык повсеместно принято мариновать. Но кое-где имеются иные предпочтения. Специалисты считают,
подробнее...
Как приготовить вяленое мясо? Напишите пожалуйста рецептик))
1) Приготовить рассол такой концентрации, чтобы свежее сырое яйцо плавало в нем "на пять советских
подробнее...
сколько творога можно сьедать ребёнку 9 мес и можно ли мясь давать каждый день
мы также съедали 100 грамм творога, иногда больше. мясо он у меня не любил в то время есть, я ему
подробнее...
Чем кормить немецкую овчарку, девочку 3 месяца из натурален, и сколько раз в день нужно кормить?
Кормления щенка
Примерный суточный рацион немецкой овчарки от 1 до 4 месяцев
1.
подробнее...
как готовится мясо в медово горчичном маринаде? мясо нарезала а дальше? просто никогда не готовила такое. вкусно хоть?
смешайте соевый соус горчицу и мед, соль и перец, чуточку имбиря можно, перемешайте зачем-то
подробнее...
вреден ли йод человеку
Он может облегчить хроническую болезнь, или, наоборот, стать ее причиной.
«Иногда
подробнее...
Как лучше засаливать свиные ребра для копчения?
Как приготовить свиные, копченые ребрышки? Прежде чем приступить к копчению, ребрышки необходимо
подробнее...
Чем кормить в 9 месяцев ребенка ?
диву даюсь какие вам тут глупости понаписали.. . даже так называемая детская медсестра рекомендует
подробнее...
про рацион питания ребенка в 1,5 года
БЕЛКОВЫЕ ПРОДУКТЫ.
Белковая часть рациона обеспечивается за счет мяса, птицы, рыбы, яиц.
подробнее...
подскажите как сбросить 5-6 кг за неделю. Срочно нужно.
1 день
яблока 2, каша гречнивая, кефир
2 день
апельсина 2 а, капуста, кефир
подробнее...
Как приготовить маринад для копчения ребрышек холодным методом?
В этот раз я воспользовался сухим способом засолки. В начале с ребрышек, срезаем шкурку, и
подробнее...
Ремень-рыба, подробнее?
Ремень-рыба, или сельдяной король (Regalecus glesne) - это самая длинная костистая рыба. Её длина
подробнее...