Автор Lockon Stratos задал вопрос в разделе Первые блюда
Каждый ли день вы едите суп? и получил лучший ответ
Ответ от VAMPa[гуру]
Вопрос ежедневного употребления супа или выделения отдельного дня супа в рационе решается индивидуально. Еще Гиппократ советовал, чтобы хотя бы раз в день в организм попадало горячее жидкое блюдо. Многие берут суп на работу в термосе, чередуя пшенный, гречневый, перловый, рисовый варианты или блюда с фрикадельками, что дает сытость до вечера. Однако суп с лапшой в термосе разваривается и теряет вкус. Есть и обратный опыт: некоторые не ели супы по 5-6 месяцев, и их гастрит проходил, что ставит под сомнение обязательную пользу жидкого для всех. Мужчинам с физической нагрузкой первое блюдо в обед действительно необходимо, чтобы не чувствовать голод, а женщинам ежедневное употребление первых блюд может быть не так обязательно. При этом важно не запивать еду, а пить любые напитки только через 20-30 минут после приема пищи.
Я готовлю разные, стараюсь не очень часто повторяться
Гиппократ- классный врач, советовал, чтобы хоть один раз в день в организм попадал супчик. Не помню точно, как он сказал, но суть ясна. Супчик надо есть каждый день! когда тяжко в желудке, просто варю две курицы зараз и пью бульон. Кроме соли, ничего не добавляю туда. А в основном щички варю с с квашеной или свежей капустой. Еще борщик люблю, гороховый (академический) , рассольник, харчо обязательно, бульон из баранины с самодельной лапшой (это только сестра моя хорошо готовит, сама не умею такую лапшичку делать) , солянку люблю сильно, грибной супец, а еще люблю пельмени с цветной капустой в бульоне. Ем их часто, практически не готовлю вторые блюда. А пищеварение страдает оттого, что любую еду запивают. Питье только через 20-30 минут после еды (неважно, супэто, салат или второе блюдо)
"Счастливая семья та у которой на печи есть суп. "
Без супа ни один день не обходится.
Так как больной желудок беру на работу каждый день суп. Чаще на куринном бульоне. Чередую : пшённый, гречневый, перловый, рисовый, с фрикадельками и др. С лапшой правда невкусный в термосе получается. Часто делаю каши. Иногда просто куринный бульён с мелко нарезанным мясом. Поверьте мне я потом сыта до вечера, а те кто каждый день только булки с колбасой и прочим жуют голодны через 2 часа.
Мужчинам наверное можно в обед съесть тарелку борща, супа, солянки, летом зеленых щей или окрошки. Желательно чередовать! Мужчины без первого блюда, именно в обед, чувствуют себя голодными! Тем более, если работа у них с физической нагрузкой. А женщинам не обязательно. От ежедневного употребления первых блюд, они поправляются! Кушайте на здоровье!!!
Супы полезны для организма, я предпочитаю куринный и борщ. Ну ем не каждый день, жидкости я и так потребляю достаточно
Я не очень часто ем супы. Если хочется, то готовлю. А специально потому что "надо" не делала никогда.
Помню в школьные годы страдала от гастрита и мама ежедневно заставляла хоть немного, но съесть чего-то жидкого. Когда закончила школу и уехала учиться в другой город, то первые 5-6 месяцев супов вообще не ела. И гастрит чудесным образом прошел. Так что лично для меня польза чего-то жиденького и горячего очень сомнительна.
Каждый день суп не ем! Хочется разнообразия! Но очень нравится куриный! Бульон очень наваристый! А вот, например, моя бабушка каждый день готовит борщ или рассольник! Мы даже, когда с ней в Турцию летали (мне тогда всего 6 было), она борщ меня заставляла кушать, хотя там огромный выбор других блюд на Швецком столе был! Ха (:
да, и каждый день на дне кастрюли нахожу песок! задолбало! и в тарелках тоже!
Да, мы едим каждый день! Стараюсь готовить разные супы. . Всего в нашем меню их около восьми..) ) Грибной, куриный, рыбный, гороховый, борщ, щи, суп с фрикадельками и просто картофельный на мясном бульоне..
Ем такой суп, какой сварят. Кастрюля щей на 30 литров или с фрикадельками маленькая. . всё ем.
Каждый день суп не смог бы, хорошо чередовать
Я его не ем
К сожалению, не каждый день, любим борщ, щи, куриный с лапшой супчик. А для желудка суп, конечно, полезен.
не люблю суп с детства
несколько раз в день
диета жиросжигающий суп майя!!! кто пробывал??? а алкоголь употребляли во всремя диеты??? стоит ли на ней посидеть???
А состав супа? Если там присутствует большое кол-во перца и тому подобного, то максимальный срок
подробнее...
кто знает диету в которую входит суп с сельдереем
Речь пойдёт о некой диете, в основе которой лежит суп. «Суп для толстяков» , как говорили о нём
подробнее...
Как приготовить необычный вкусный суп?
Суп, который много лет назад приготовили в "Смаке". Моим домашним он очень нравится. Растворить в
подробнее...
у моего племянника оксалатные камни в обоих почках по 1 см, как их можно растворит заранее благодарен
При оксалатном нефролитиазе в моче кислой реакции образуются оксалатные камни, содержащие
подробнее...
Диета Майо
Распространенная диета, практикующаяся в клинике Майо, основана на потреблении большого количества
подробнее...
Как сбросить за месяц 10 кг ?
Сбросить 10 кг за месяц возможно, но это агрессивная нагрузка. Без вреда для здоровья безопасным
подробнее...
Как за 20 дней похудеть на 15 кг?
Похудеть на 15 кг за 20 дней — это экстремальная нагрузка на организм, которая часто приводит к
подробнее...
Как можно быстрее сбросить лишний вес???
Быстрое похудение возможно, но помните: чем быстрее сбросите вес, тем выше риск быстро набрать его
подробнее...
Вас посещает зверь по имени голод? Куда делась наша кулинарка Ирбис? Вы любите кулинарить?
Я не настольку люблю поесть, сколько люблю готовить.
Мой принцип - раз начал, не отходи от
подробнее...
Реально ли похудеть за 3 недели на 7 кг?
Диета от журналиста Владимира Соловьева
Составлена под руководством диетолога Маргариты
подробнее...
почему отекают ноги при беременности?
Отеки - это один из трех основных признаков гестоза (он же поздний токсикоз). Обычно он проявляется
подробнее...