дешевый кальций в аптеке

Ответ от Ёанёк Захаров[активный]
Кальций Глюконат

Ответ от Looney Tunez[гуру]
все они не эффективны и кальция там в помине нет! лучше уж творожка покушайте, на крайний случай мел, но не таблетки уж точно)

Ответ от XxPsihOxX .[активный]
Кальцемин

Ответ от юлия юданова[эксперт]
Я ребенку "Кальцинова" даю, а вообще после серьезных переломов врачи советуют готовить препарат самим: коровье молоко кипятят, в него добавляют кальций в порошке (самый дешевый из аптеки) и туда же измельченные в порошок в кофемолке яичные сколупки (заранее высушиваются и с них снимается внутренняя пленочка) . Смесь принимать 2 раза в день утром и вечером.

Ответ от саканцев сергей[гуру]
Я принимал горный кальций (он ещё и мумиё содержит) , у меня был перелом шейки бедра. Вроде хорошо помогло.

Ответ от Ўлия Бисерова[гуру]
если цена не имеет значения, то берите назальные спреи "миакальцик"швейцарский, производит франция, "алостин"производитель канада, или советский аналог"вепрена".в отличие от таблеток, капсул и дражже, которые усваиваются 60%,остальное выходит естественным путем, спреи через слизистую сразу попадает в кровь. из личного опыта считаю, наиболее эффективными спреи. стоимость импорта в пределах 2 тысяч (28 доз), вепрена дешевле, точнее не знаю конкретно ее не покупала

Ответ от Елено4ка[гуру]
Больше всего кальция содержится в семенах мака и кунжута, в творожках только 20% от них. Наберите в гугле . Содержание кальция в продуктах.

Ответ от Пользователь удален[активный]
Кальций очень плохо усваивается организмом и если его много принимать, будет в почках оседать. я года три назад пила ионный кальций компании Тяньши (с йогуртом разводила) , он почти полностью усваивается.

Ответ от Евгений Викторович[гуру]
Глицерофосфат кальция. Очень дёшево! Зачем переплачивать за простой мел?

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]