Автор Незабудка задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Какой препарат кальция наиболее эффективный? (Д3 никомед, Кальций Витрум, а может какой другой) ? Посоветуйте какой купит и получил лучший ответ
Ответ от Sju @[гуру]
Эффективность зависит от формы. Кальций Д3 Никомед и Витрум хороши, но если нужен дешевый кальций в аптеке, берите глюконат или карбонат в порошке. При переломах советуют домашнее средство: в кипяченое молоко добавляют дешевый аптечный порошок кальция и измельченную высушенную яичную скорлупу без внутренней пленки. Смесь пьют дважды в день. Детям часто дают Кальцинову. Есть спреи Миакальцик, Алостин или доступный Вепрена. Они попадают в кровь через слизистую, что эффективнее таблеток с их 60% усвоения. Щавель, шпинат и крупы снижают всасывание, не принимайте добавку в течение двух часов после их еды. Больше всего кальция в маке и кунжуте. Читайте инструкцию, чтобы избежать проблем с почками.
Кальций Глюконат
все они не эффективны и кальция там в помине нет! лучше уж творожка покушайте, на крайний случай мел, но не таблетки уж точно)
Кальцемин
Я ребенку "Кальцинова" даю, а вообще после серьезных переломов врачи советуют готовить препарат самим: коровье молоко кипятят, в него добавляют кальций в порошке (самый дешевый из аптеки) и туда же измельченные в порошок в кофемолке яичные сколупки (заранее высушиваются и с них снимается внутренняя пленочка) . Смесь принимать 2 раза в день утром и вечером.
Я принимал горный кальций (он ещё и мумиё содержит) , у меня был перелом шейки бедра. Вроде хорошо помогло.
если цена не имеет значения, то берите назальные спреи "миакальцик"швейцарский, производит франция, "алостин"производитель канада, или советский аналог"вепрена".в отличие от таблеток, капсул и дражже, которые усваиваются 60%,остальное выходит естественным путем, спреи через слизистую сразу попадает в кровь. из личного опыта считаю, наиболее эффективными спреи. стоимость импорта в пределах 2 тысяч (28 доз), вепрена дешевле, точнее не знаю конкретно ее не покупала
Больше всего кальция содержится в семенах мака и кунжута, в творожках только 20% от них. Наберите в гугле . Содержание кальция в продуктах.
Кальций очень плохо усваивается организмом и если его много принимать, будет в почках оседать. я года три назад пила ионный кальций компании Тяньши (с йогуртом разводила) , он почти полностью усваивается.
Глицерофосфат кальция. Очень дёшево! Зачем переплачивать за простой мел?
Пожалуйста, подскажите, как быстро восполнить недостаток кальция в организме???
Быстро восполнить дефицит кальция сложно, но для ускорения процесса иногда применяют хлористый
подробнее...
Как (чем) в домашних условиях можно отбелить зубы?
В домашних условиях для отбеливания зубов применяют несколько средств, но важно действовать
подробнее...
как народными средствами отбелить зубы (или в домашних условиях)
Домашние средства
Как правило, дешевые отбеливающие зубные пасты неэффективны. Чтобы
подробнее...
А какие порекомендуете хорошие ВИТАМИНЫ попить ? и какой кальций лучше ?
Перед приемом витаминов с кальцием сдайте биохимический анализ крови, чтобы избежать избытка и
подробнее...
В какой пище есть более менее большое количество кальция и магнезия?
Список продуктов, богатых содержанием кальция. Возле каждого наименования проставлено количество
подробнее...
Какой кальций пить?
Кальций принимают тогда, когда остеопорз или артрит костей одолел.
Зачем зря его пить?
В
подробнее...
Если мне за 40 и не хватает кальция, а творог я не хочу - что мне делать Может быть, как советует Мирошниченко - Кальций
Если вы не едите творог, дефицит кальция после сорока лет восполняют иначе, обязательно сочетая его
подробнее...
Как отбелить зубы в домашних условиях, при этом не повредив зубную эмаль!?
Пищевая сода: проверенный временем фаворит домохозяек, пищевая сода имеет множество функций и
подробнее...
более дешевый аналог кальция д3 никомеда?
кальцид содержит витамин д3 и стоит около 50 рублей.
ещё более дешёвый вариант - молотая
подробнее...
Девченки, чем вы восстанавливаете ногти после наращивания, они у меня в ужасно плохом состоянии .
Конечно, можно воспользоваться услугами в салоне. Мастер может предложить вам специальную процедуру
подробнее...
Пью кальций, но ногти слоятся, что посоветуете?
Я мастер маникюра. Делала клиентке теплый маникюр (маниюкр с использованием масла подогретого или
подробнее...
Какие витамины можно давать малышу . Ребёнку 2 года. Из аптеки, без сетевого маркетинга
Детские витамины с 2 лет:
Таблетки. Multitabs, Ferrosan, Дания
Кальций, лактаза.
подробнее...