Космическая диета
Автор Slimka ... задал вопрос в разделе Коррекция веса
кто сидел на диете космонавтов (-20 кг за 20 дней) напишите отзывы и результаты и получил лучший ответ
Ответ от Ирина[гуру]
А у вас печень не отстегнётся при такой диете? Овощей и фруктов-то нет. Это клон кремлевской диеты. Я похудела за полгода на 24 кг. Как? Занималась в тренажерке, вечером добирала дома, чтобы от желания поесть отвлечься. ела понемногу ( порция -ваши ладошки сложенные вместе, это самое оптимальное кол-во) . После 15ч не ела ничего, только чай. При росте 172 см уже 2 года держу вес 65 кг.
Ответ от Олег Олегович[новичек]
От диет толку ни какого! Только организм портишь!! ! Если хочешь скинуть вес бегай по утрам самый хороший способ!!
От диет толку ни какого! Только организм портишь!! ! Если хочешь скинуть вес бегай по утрам самый хороший способ!!
Ответ от ИРИНА[гуру]
Я так понимаю-вам скидывать надо много---возражу Олегу Олеговичу---тучным людям бег противопоказан--большая нагрузка на суставы---им лучше горизонтальный велотренажор
Я так понимаю-вам скидывать надо много---возражу Олегу Олеговичу---тучным людям бег противопоказан--большая нагрузка на суставы---им лучше горизонтальный велотренажор
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Даааааааааааааааа.... Если бы космонавты так худели ( за 20 дней 20 кг.)) их бы ни одна медкомиссия в космос бы не отпустила)) ) калекам в космосе делать нечего, ибо такой "ДИЕТОЙ" себя только покалечить можно, не более того!
Даааааааааааааааа.... Если бы космонавты так худели ( за 20 дней 20 кг.)) их бы ни одна медкомиссия в космос бы не отпустила)) ) калекам в космосе делать нечего, ибо такой "ДИЕТОЙ" себя только покалечить можно, не более того!
Ответ от Ёергей Берсенёв[гуру]
Не обращай внимание на других! Займись собой.
Важный момент, не садись на диеты, они малоэффективны и однобоки!
В включи в рацион правильное питание- 80% успеха!
И трениравка- 20% успеха!
Какое питание и какие тренировки и как похудеть, мне на эл. адрес: commandor069@mail.ru
Мой результат: - 20кг за 2 месяца!
Не обращай внимание на других! Займись собой.
Важный момент, не садись на диеты, они малоэффективны и однобоки!
В включи в рацион правильное питание- 80% успеха!
И трениравка- 20% успеха!
Какое питание и какие тренировки и как похудеть, мне на эл. адрес: commandor069@mail.ru
Мой результат: - 20кг за 2 месяца!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: кто сидел на диете космонавтов (-20 кг за 20 дней) напишите отзывы и результаты
спросили в Сухарики
можно ли во время диеты употреблять сухарики? не кириешки, а вот свои сухари без добавок,просто нарезанный сушенный хлеб
По хорошему любое мучное нужно исключить.
Замечено, что любая булочка и любой пирожок
подробнее...
можно ли во время диеты употреблять сухарики? не кириешки, а вот свои сухари без добавок,просто нарезанный сушенный хлеб
По хорошему любое мучное нужно исключить.
Замечено, что любая булочка и любой пирожок
подробнее...
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА!! ! все "за" и "против"...
Здесь почитай: (там много отзывов о этой диете! )
#yahrefs459840# опыты
Рост 185 см - сколько я обязан весить???
Ну нормальный человек должен весить от своего роста в сантиметрах -100,то есть для тебя будет
подробнее...
спросили в Другое
Солнцееды - кто такие солнцееды?
Солнцееды - это люди, способные (по их словам) трансформировать энергию солнечного света (и
подробнее...
Солнцееды - кто такие солнцееды?
Солнцееды - это люди, способные (по их словам) трансформировать энергию солнечного света (и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Того
Отказ от мяса способствует похудению?Если ты вегетарианец?Отказываешься не ради того,что бы похудеть, а ради животных!
Ради животных? Так ты ж их объедаешь!)) )
А если сурьёзно:
Вегетарианство известно не
подробнее...
Отказ от мяса способствует похудению?Если ты вегетарианец?Отказываешься не ради того,что бы похудеть, а ради животных!
Ради животных? Так ты ж их объедаешь!)) )
А если сурьёзно:
Вегетарианство известно не
подробнее...
спросили в Йога Мигрень
Что ДАЕТ занятия ЙОГОЙ ?
Термин йога произошел от санскритского слова, означающего единение или союз. Традиционно йогу
подробнее...
Что ДАЕТ занятия ЙОГОЙ ?
Термин йога произошел от санскритского слова, означающего единение или союз. Традиционно йогу
подробнее...
Раху в 11 доме во Льве. Чему я должна научиться?
Восходящий узел в XI доме гороскопа, Нисходящий - в V доме. В прошлой жизни индивидуум был сильным
подробнее...
спросили в Йога
чем отличаются хатха йога, Раджа йога и Агни Йога?
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия
подробнее...
чем отличаются хатха йога, Раджа йога и Агни Йога?
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия
подробнее...
Я парень 27.Мой диагноз Псевдопелада Брока.Как жить дальше ?
Псевдопелада Брока - это рубцовая алопеция (выпадение волос) . Заболевание редкое. Встречается либо
подробнее...
спросили в Фазы луны
Что значит: "убывает луна"? и как это узнать - когда она "убывает"?
Первая фаза
Стихия: земля
Первая фаза начинается с новолуния, а впервые два дня после
подробнее...
Что значит: "убывает луна"? и как это узнать - когда она "убывает"?
Первая фаза
Стихия: земля
Первая фаза начинается с новолуния, а впервые два дня после
подробнее...
спросили в Фаст фуд Фаст-фуд
Как похудеть на 20 кг за 1 год?
Диеты--это вред для организма. Лучше начните правильно питаться. Вот некоторые правила.
Как похудеть на 20 кг за 1 год?
Диеты--это вред для организма. Лучше начните правильно питаться. Вот некоторые правила.
спросили в Фазы луны
как зависит настроение мужчины-рака от фаз луны?
Первая фаза
Стихия: земля
Первая фаза начинается с новолуния, а впервые два дня после
подробнее...
как зависит настроение мужчины-рака от фаз луны?
Первая фаза
Стихия: земля
Первая фаза начинается с новолуния, а впервые два дня после
подробнее...
Из чего сделана "пирамида Голода"?
Голод - это фамилия.
Пирамида Александра Голода
На территории бывшего Союза
подробнее...
ЧТО ЛЮБИТ ПАРЕНЬ ОВЕН?
Овен - любит есть все натуральное (а кто не любит?) , так сказать - прям с огорода, иногда не
подробнее...