если человек не спит по ночам

Ответ от V E R O N A[гуру]
Может ли человек не спать?
К такому выводу приходят люди самых разнообразных возрастов, профессий и убеждений. И начинают активно использовать ночное время для работы и развлечений. Тем более что с изобретением электричества это стало намного проще. Сейчас среднестатистический человек спит на 2-3 часа меньше, чем до изобретения электричества.
Человек без сна прожить не может. Так же, как не может прожить без еды, воды и воздуха. Уже через 30 часов непрерывного бодрствования ухудшается кратковременная память, появляется рассеянность, усталость. После двух-трех ночей без сна нарушается координация движения, ухудшается зрение, теряется способность концентрироваться, речь становится нечленораздельной, появляется тошнота. Кроме того, часто возникают периоды микросна — это непроизвольное засыпание на несколько секунд, которое человек не способен контролировать. Особенно это опасно для водителей за рулем.
Самый длинный период преднамеренной бессонницы, зафиксированный в истории, был в 1965 году — 17-летний Рэнди Гарднер эксперимента ради провел без сна 11 суток.
А что потом?
Что же происходит с человеком, если он не спит больше двух недель? Слабоумие, паралич и затем — смерть. Это доказывают опыты с крысами — они не выдерживали без сна больше двух недель.