если хрустят кости что делать



Автор Притекать задал вопрос в разделе Красота и Здоровье

Что делать, когда хрустят кости? и получил лучший ответ

Ответ от Адрианова Виктория[гуру]
1. обратиться к специалисту и выяснить причину (если не так давно тяжело проболели - вполне возможно это из-за принимаемых лекарств или осложнения на суставно-мышечную масу. такое возможно даже после гриппа)
2. не употреблять соль (соленые продукты)
3. пить витамины (группу не назову - не помню - Вам подскажет врач) и кальций
советов может быть масса и вполне замечательных, но все же будет лучше если этим займется профессионал.
Источник: личный опыт (родственник столкнулся с этой проблемой)

Ответ от Їестер[гуру]
ограничить молочные продукты, т. к. в суставах накапливается молочная кислота и солевые отложения. Это грозит в будущем артрозом

Ответ от Ирина Самусева[гуру]
Поменьше соли есть, совсем не солить ничего, долго, месяц, полгода, год, - зато пройдёт - точно!:))

Ответ от WTF[гуру]
кальций и таблетки диклофенак

Ответ от Леся[гуру]
кости хрустят, когда ломаются. Если ты имеешь в виду суставы, то они хрустят из-за того, что в них мало жидкости, в аптеках крема продаются. Кушать поменьше соли и принимать кальций

Ответ от Пупсик Солнышко[гуру]
есть мармелад, в нем содержаться какие то витамины для того что бы кости не хрустели

Ответ от Княжна[гуру]
пить омега-3

Ответ от Ѐ. Берроуз[гуру]
Есть меньше соли и зарядку делать по утрам...

Ответ от Пользователь удален[гуру]
надо спортом заниматься и тогда перестанут

Ответ от Ўлия Лебедева[мастер]
не хзрустеть ими, иначе в старости будуть дролжать руки

Ответ от Ирина Кузнецова[гуру]
обратиться к врачу.. . пускай проверит, тем более если это стало внезапно происходить.. .

Ответ от Наталья[гуру]
Обратиться к специалисту сделать УЗИ с целью проверки на остеопароз

Ответ от Анечка[активный]
Это хрустят не кости, а суставы. А виноваты во всем соли

Ответ от Kathy[активный]
Почаще ходить в баню, что б соли с организма выходили и спортом позаниматься

Ответ от Баггурина вера[новичек]
ешь меньше соли! это помогает! а спортом заниматься бесполезно! я пробовала!

Ответ от Пользователь удален[эксперт]
Это признак ума 🙂

Ответ от Santana Arnashka[гуру]
кушать меньше чипсов!!!!

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Кальций, творог с утра надо есть

Ответ от Very alive[гуру]
Хрустят явно не кости, все дело в суставах. К доктору вам надо.

Ответ от Wajper[гуру]
Лучше обратиться к врачу, выявить причину хруста и не заниматься самолечением

Ответ от Ilia Karbofos[гуру]
если именно кости - то гипсовать или наложить шину а если всё-таки суставы - разминать, гимнастику поделать (не относится к суставам пальцев - говорять что не стоит пальцами хрустеть)

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что делать, когда хрустят кости?
спросили в Другое
Что делать если после перелома хрустят кости?
Ешь желе, оно полезно для суставов и
подробнее...
спросили в Прокол Гайморит
Больно ли делать прокол при гайморите?
Мне делали как-то, тогда еще только 12 лет было
Жутковато, конечно, слышать, как пробивают
подробнее...

если кости хрустят это хорошо или плохо??)
кости не хрустят. хрустят суставы, точнее суставная жидкость, которая издает этот
подробнее...
спросили в Дёма
чтобы в рыбе растворились мелкие кости , используют уксус.(+)
тогда почему же жидкость для растворения рыбных костей в заводском масштабе не основана на
подробнее...
спросили в Артроз
что такое артроз и насколько это серьезно
Что такое артроз и как с ним бороться
17.04.2008
Артроз, иначе называемый остеоартроз, –
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Суставы Колени
Что то хрустит в коленном суставе при сгибании ноги, не знаете в чем дело? и что делать с этим?
если хрустит, значит, что тот не так. необходима консультация травмотолога-ортопеда, делать рентген
подробнее...

Хрустят кости. Причины и как избавиться?
в большинстве случаев, нет смысла бить тревогу, потому что - и мало движения, и рацион, и все, что
подробнее...
спросили в Бананы Баня
У меня после бани болят все косточки, кто нибудь знает почему?
Необходимо выяснить причину. Может после разогрева в бане как говориться вылазят все болячки.
подробнее...

Какие средства самые сильные и эффективные при разрывах связок и мышечных волокон?
Растяжения и разрывы связок. Наблюдаются преимущественно в голеностопном и коленном суставах.
подробнее...

отчего хрустят кости
Хруст в суставах - это удел молодых и не зашлакованных суставов. С возрастом хруст исчезает,
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*