если хрустит позвоночник что это значит

Ответ от Swetlana[гуру]
хруст или так называемый звуковой феномен может иметь под собой как вполне физиологическую природу, так и быть первым симптомом функциональных нарушений в позвоночном столбе.
В физиологичном варианте хруст часто встречается у людей астенического телосложения (чаще у девушек) т. е. худеньких, и является свидетельством повышенной подвижности в межпозвоночных суставах (называется гипермобильность) . Как правило к патологическим состояниям не приводит и в коррекции не нуждается. Вторым условием для появления звукового феномена может служить разница тонуса мышц антагонистов (например сгибателей-разгибателей). При этом возникает незначительный безопасный перекос векторных величин в суставе и при движении может возникать щелчок. После щелчка тонус мышц выравнивается рефлекторно. Через какое то время разница в тонусе появляется вновь. Связано это с тем, что сила мышц разгибателей и сгибателей может отличаться (в силу частоты использования) и подобная разница в тонусе как бы обозначает готовность организма к действию. Для понимания приведу пример: мы чаще сильно сгибаем пальцы, чем разгибаем их, поэтому тонус сгибателей несколько выше разгибателей. Некоторые спортивные молодые люди могут демонстрировать вам звуковой феномен в виде хруста пальцами.
Также происходит и в позвоночном столбе.
Вообще подобное состояние хорошо устраняется остеопатическими методами и простым массажем. При этом тонус мышц спины выравнивается и звуковых феноменов становится значительно меньше.
В патологическом варианте звуковой феномен возникает при нарушении биомеханических взаимодействий между суставными поверхностями и может нести в себе опасность для окружающих структур. В данном случае, как правило, может присоединяться сопутствующая симптоматика (например, болевой синдром) и необходима консультация врача для уточнения причин, обследования и постановки диагноза.
Источник: с (манульный терапевт Евдокимов)