Автор Викулька Галыня задал вопрос в разделе Коррекция веса
если прыгать на скакалке какая часть тела худеет? и получил лучший ответ
Ответ от A_elita[гуру]
к сожалению, похудеть только в какой-то определённой части тела нельзя. когда вы сидите на диете или занимаетесь спортом, калории сжигаются во всём теле. в первую очередь обычно худеет лицо, грудь, ноги, в последнюю с жиром расстаются бёдра и живот. Но можно укрепить и нарастить определённые мышцы, когда вы прыгаете на скакалке работают почти все группы мышц, И к стати, скакалка помогает худеть лучше плаванья, тенниса и велосипеда.
Ответ от Happy_girl[новичек]
А вы прыгаете? могу посоветовать сайт хороший. там очень много отзывов похудевших!
А вы прыгаете? могу посоветовать сайт хороший. там очень много отзывов похудевших!
Ответ от Виктория[активный]
15 минут прыжков на скакалке заменяет час аэробики!
15 минут прыжков на скакалке заменяет час аэробики!
Ответ от Лидия[активный]
Прыгать на скакалке вредно для груди (если она больше 1 размера)
Прыгать на скакалке вредно для груди (если она больше 1 размера)
Ответ от Nat[гуру]
Все тело худеет.
Все тело худеет.
Ответ от Амазонка[гуру]
тело частями не худеет
тело частями не худеет
Ответ от Petefan[гуру]
Хорошая аэробная нагрузка, худеет все тело
Хорошая аэробная нагрузка, худеет все тело
Ответ от Елена[гуру]
Если после прыжков поесть хорошенько, вряд ли что похудеет. Надо в комплексе - и прыгать, и аппетит придерживать.
Если после прыжков поесть хорошенько, вряд ли что похудеет. Надо в комплексе - и прыгать, и аппетит придерживать.
Ответ от Ёветлана Рассветаева[гуру]
все тело
все тело
Ответ от Ѕитрый Мицуругин[активный]
Та часть которая напрягается. В нашем случае ноги и руки.... и немного пресс.
Та часть которая напрягается. В нашем случае ноги и руки.... и немного пресс.
Ответ от Ёанек САН[гуру]
Жопа.
Жопа.
Ответ от Di[гуру]
всё тело худеет. Сотрясание внутренних органов очень полезно для обмена веществ
всё тело худеет. Сотрясание внутренних органов очень полезно для обмена веществ
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: если прыгать на скакалке какая часть тела худеет?