если ты одинок

Ответ от Ёветлячок)))[гуру]
Одиночество часто воспринимается как тяжелое чувство, но важно помнить, что вы не одни. Даже если кажется, что рядом никого нет, у вас всегда есть родители и родные люди. Иногда причина изоляции кроется в застенчивости, страхе или недоверии к окружающим, но это поправимо. Если друг уехал, как это бывает в 13 или 14 лет, это не значит, что вы обречены, ведь у вас уже есть подруги и позитивный опыт общения. Начните с малого: выйдите на улицу, улыбнитесь солнцу и прохожим, чтобы улучшить настроение. Отличным шагом станет поиск хобби, где вы сможете знакомиться с единомышленниками. Станьте немного проще и открытее, и люди сами к вам потянутся.