фитнес и беременность на ранних сроках



Автор Лора Апельсинова задал вопрос в разделе Беременность, Роды

Можно ли на ранних сроках беременности заниматься фитнесом? и получил лучший ответ

Ответ от Алена[гуру]
можно. только нужно выбрать щадящий режим. в будущем если не будет противопоказаний вы можете до самых родов заниматься. это только укрепит мышцы

Ответ от Efims888[гуру]
tolko v basseine!

Ответ от ?????[гуру]
в любом клубе есть занятия для беременных. пилатес и бассейн. вот на них и ходи. ты раньше вообще не занималась? что только сейчас надумала?

Ответ от Людмила[гуру]
на ребенке нет - на дальнейшей беременности может.

Ответ от эльвира[новичек]
есть множество комплексов для беременных лучше выбрать их

Ответ от Кома[гуру]
Фитнес - понятие растяжимое.... в бассейн можно.... а вот в тренажерный зал не стоит

Ответ от Mari Mari[гуру]
мне до 12 недель запретили даже бассейн, потом можно, но фитнес врач составляет для вас инструкцию куда можно а куда нет, а сейчас только побольше гулять

Ответ от Ирина Федосеева[гуру]
я не знала о своей беремен. , продолжала заниматься, но не понимала почему мне плохо во время занятий.прислушивайтесь к себе, поговорите с тренером и врачомну и конечно без лишних нагрузокудачи 🙂

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли на ранних сроках беременности заниматься фитнесом?
спросили в Акушерка
А можно ли на ранних сроках беременности заниматься спортом? Как считаете?
можно. беременность не болезнь!
Источник: акушеркой 9 лет
подробнее...

Можно ли бегать беременным. На беговой дорожке, с небольшой скоростью, на ранних сроках (8 недель) ?
пока ничего не беспокоит думаю можно я и бегали и работала а сейчас 8 ой мес так ниче не могу
подробнее...
спросили в Неделю
Задержка менструации на три недели, а тесты показывают отрицательный результат.
То что вы описываете, может быть чем угодно... Может быть и воспалением придатков ( по
подробнее...

девушки! расскажите пожалуйста кто как худел, за какой срок, и какие результаты, /?
Гимнастика для плоского живота

Плоский живот — это не просто подтянутая и красивая часть
подробнее...
спросили в Сушка Тело
Как проводить сушку тела? и для чего она нужна??
Сушка тела: как проводить правильно?

Во все времена тело с красивым рельефом считалось
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*