фолиевая кислота и курение совместимость



Автор Ѐозита задал вопрос в разделе Красота и Здоровье

Как правильно принимать фолиевую кислоту мне и мужу? и получил лучший ответ

Ответ от Ѐамболино[гуру]
Фолиевая кислота относится к группе вит. В и участвует в кроветворении, обмене веществ и строении новых клеток, важен для нормального функционирования нервной системы. В период беременности недостаток витамина сказывается отрицательно на развитии плода, поэтому важно получать достаточное кол-во фолиевой кислоты. Хорошо дополнить и питанием-зеленые овощи, особенно броколи, печень, почки, орехи, дрожжи. Таблетки, не разжевывая глотают с небольшим кол-вом воды во время еды.

Ответ от Говорящая с Ветром[гуру]
вам 800мг в сутки мужу не обязательно - это сугубо женский витамин! и пить его вам нужно до вовремя и после беременности и во время кормления грудью- но пить сперерывам

Ответ от Екатерина[гуру]
я сейчас беремена, и врач мне ее прописала пить до 12 недель, до беременности не пила, мой молодой человек тоже не пьет! У меня маленькие желтенькие таблетки, я пью по 1 шт. два раза в день. По-поводу беременности я вам бы посоветовала задавать вопросы в категории Семья, дом, дети, там много специалистов по этой теме:) ) Удачи!

Ответ от Ежик Соник[гуру]
Я тоже пила по 1 шт. 2 раза в день ВСЮ беременность. Мужчинам фолиевую кислоту пить не надо, т. к. она способствует правильному развитию плода.

Ответ от Klo Marcus[мастер]
Фо́лиевая кислота́ (лат. acidum folicum, фолацин; от лат. folium — лист) — водорастворимый витамин группы B, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем.
Фолиевая кислота необходима для создания и поддержания в здоровом состоянии новых клеток, поэтому её наличие особенно важно в периоды быстрого развития организма — на стадии раннего внутриутробного развития и в раннем детстве.
Беременным женщинам рекомендуется употреблять 600 мкг, кормящим — 500 мкг, а всем остальным — 400 мкг фолиевого эквивалента в сутки.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как правильно принимать фолиевую кислоту мне и мужу?

для чего нужна фолиевая кислота? и как ее пить?
Молодой женщине следует пить фолиевую кислоту в случае, если она хочет забеременеть. И при
подробнее...

Назначили Дюфастон, фолиеву кислоту и витамин Е, зачем? Берем-сть недели две от силы.
Фолиевую кислоту и витамин Е до 12 недель всем беременным назначают для избежания паталогий плода.
подробнее...

фолиевая кислота и как быстрее забеременеть... =)
Время зачатия
Идеальный вес
Нет вредным привычкам
Сбалансированное питаниеподробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Кто знает что такое фолиевая кислота, где содержиться и чем полезна?
Фолиевая кислота (фолацин, витамин Вс)
ФАКТЫ:
Водорастворимая, еще один представитель
подробнее...

можно-ли принимать фолиевую кислоту взрослым мужчинам и женщинам?
Фолиевая кислота - витамин В9
Фолиевая кислота — жизненно важный витамин, необходимый для
подробнее...

в каких продуктах содержится фолиевая кислота?
Фолиевая кислота содержится в большом количестве в листьях зеленых растений. Отсюда этот витамин,
подробнее...

Витомин содержащий фолиевую кислоту?
Существует несколько препаратов фолиевой кислоты.

Во-первых, это таблетки фолиевой
подробнее...

подскажите для чего нужны таблетки фолиевая кислота?
Фолиевая кислота (Folic Acid, фолацин) – водорастворимый витамин группы В.
фолиевая кислота
подробнее...
спросили в Биохимия
Фолиевая кислота что это и для чего нужна?
Фо́лиевая кислота́ (лат. acidum folicum, фолацин; от лат. folium — лист) —
подробнее...

Можно ли принимать вместе:магний В6,витамин Е,йод-актив,фолиеву кислоту,витамины для беременных Аевит и витами
Оптимальный вариант : витаминки для беременных, фолиева кислота и вит. Е....
Источник:
подробнее...

Зачем нужно пить фолиевую кислоту перед беременностью... что она дает?
Фолиевая кислота содержится в большом количестве в листьях зеленых растений. Отсюда этот витамин и
подробнее...

фолиева кислота.в каких продуктах она содержится?
Фолиевая кислота (Folic Acid, фолацин) — водорастворимый витамин группы В.

Для чего
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*