Автор Ѝкклезиаст задал вопрос в разделе Занятия спортом
Борцовский мостик. Польза или вред, помогает ли против ударов. и получил лучший ответ
Ответ от
Начнём с конца).... безусловно сильная шея - уменьшит.. и болтать будет меньше.
Теперь задумайтесь... зачем борцы делают именно мостик и зачем вам, именно он нужен только чтобы развить шею, а негативный эффект вполне нормальный - свернуть шейные позвонки и остаться без башки
Lossless
(4021)
Мостиком? Чтобы с туше вероятно уходить?)
Ответ от Алексей *******[гуру]
врачи говорят - есть. борцухи им не верят
у всех шеи разные
уменьшить негативный эффект от удара помогает шлем, а не мостик
врачи говорят - есть. борцухи им не верят
у всех шеи разные
уменьшить негативный эффект от удара помогает шлем, а не мостик
Ответ от Pal4ick vol4ick[гуру]
Поможет амортизировать удар!
Поможет амортизировать удар!
Ответ от Влад Арнаутов[новичек]
борцовский мостик плохо влияет на позвоночные диски, образовываются грыжи, гегромы всякие. Скажем так, есть много альтернатив накачать шею без борцовского моста, уменьшая при этом риск травм
борцовский мостик плохо влияет на позвоночные диски, образовываются грыжи, гегромы всякие. Скажем так, есть много альтернатив накачать шею без борцовского моста, уменьшая при этом риск травм
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Борцовский мостик. Польза или вред, помогает ли против ударов.