гиппофаин



Автор Лара задал вопрос в разделе Литература

Чем заняться, чтоб снять депрессию? и получил лучший ответ

Ответ от БАРБАРИСОВНА[гуру]
Восполнить недостаток серотонина в организме. Даю ссылки.
С сайта ...
СЪЕШЬ СЫРУ - ОБХОХОЧЕШЬСЯ
Какая еда поднимает настроение?
А. ВЛАСОВ.
Отвечает ведущий научный сотрудник клиники лечебного питания ГУ НИИ питания Ольга ГРИГОРЬЯН:
- Настроение в первую очередь улучшают продукты, содержащие серотонин, который способствует выработке в организме эндорфинов, или “гормонов радости”. Это шоколад (особенно горький) , сыр, мороженое, кофе, бананы, зелёные яблоки, виноград, орехи. Хороши в качестве борцов со стрессом и продукты, содержащие группу витаминов В, в частности В6, а также магний. К ним относятся цельнозерновой хлеб, неочищенный рис, гречка, мясо, рыба, стручковая фасоль, кукуруза, тыква, тыквенные семечки, острый перец (паприка) . Положительно действуют на настроение напитки, содержащие мяту, душицу или мелиссу. Из зелени - салат, укроп, шпинат. Из ягод - чёрная смородина, клубника.
ЕЩЕ:
... -здесь информация, все о серотонине.
ЕЩЕ:
... -информация о "Гиппофаине".
Продукция: : Гиппофаин (пищевая добавка, не является лекарственным средством)
Недостаток серотонина в организме приводит к депрессивным состояниям и впечатляющему многообразию расстройств здоровья и хроническим недомоганиям в первую очередь к нервно-психическим и сердечно-сосудистым.
Нервно-психические расстройства связанные с недостатком серотонина подробно описаны как в зарубежной, так и в отечественной литературе. В этом случае «Гиппофаин» применяется в качестве источника серотонина по 1 таблетки 3 раза в день совместно с витаминами А, С, Е, при: депрессии, колебаниях настроения, склонности к унынию, бессоннице, навязчивых состояниях, состоянии тревоги, переедании и ожирении, повышенной раздражительности и агрессивности, мигрени и других головных болях, алкогольной и наркотической зависимости, повышенной чувствительности к боли.
Для применения в данной области «Гиппофаин» прошел успешные клинические испытания в НИИ Психического здоровья СО Российской Академии Медицинских наук и рекомендован для использования.
Источник: Интернет

Ответ от Александра[гуру]
главное не напиться
я вот крестиком вышиваю, помогает...
но и в питейные заведения тоже хожу, ту все зависит от глубины депрессии

Ответ от Пользователь удален[гуру]
покурить

Ответ от Катя Гукайло[активный]
главное напиться)))

Ответ от Пользователь удален[новичек]
ха чем чем сексом!!!

Ответ от Paranoia Doll[мастер]
Может, попробовать написать в блог, дневник... или рассказ какой-н?...У меня есть парочка...

Ответ от Пользователь[гуру]
Помоги тому, кому хуже или нужна помощь. Сделай что то приятное для себя или (и )др.

Ответ от Gorrdex[гуру]
я лично сразу ед на природу поближе к большой воде,но главное не забыть взять себя

Ответ от Пользователь удален[гуру]
тем,что любишь больше всего делать сама!

Ответ от Женя[гуру]
меня выводит из депресняка Сальвадор Дали. сильные впечатления после просмотра его работ. попробуй, может тебе тоже понравиться?

Ответ от сергей захаров[гуру]
Немного поспать,чтобы привести чувсва в покой,а затем попробуй сделать небольшое дело и посмотри результат.

Ответ от Ольга Толстых[гуру]
ты не похожа на человека впадающего в депрессию.А если честно посмотри внимательно на свой образ и депресняк твой пройдет, если не пройдет выясняй его причину или причины и посмотри на них с другой стороны,ведь почти у всего есть что то положительное

Ответ от Mas3z[новичек]
объединяя ответы скажу:
Напиться,накуриться,и потрахаться!!!
серьезно!только,в строгой последовательности как выше сказано...

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Заняться любимым делом, это может быть работа, хобби , всё что угодно во что можно уйти с головой.
Меня лично лечит, я этим собственно сейчас и занимаюсь: работаю практически без выходных.
В виде отдыха интернет, сон, и сного работа!
Сейчас всё лечится!!! Успехов!!!

Ответ от Гена Шестаков[гуру]
Прийми успокоительно и ляг по спи а когда будешь засыпать просто говри да пошло все на х....
И все будет на мази когда проснешься!!!

Ответ от Lola[новичек]
если не хочешь, чтоб одна беда превратилась в другую-депресняк в похмелье, отходняк или какую-нибудь венерическую болезнь, то займись ДЕЛОМ-умственный и/или физический труд спасает-тогда нет времени старадать всякими там депрессиями. поможет уборка в доме, спортзал, танцы до упада в клубе или работа

Ответ от Геннадий Гривин[гуру]
Займись куклами! Посмотри kuklagrivin.narod.ru
Разве после этого может быть депрессия???!

Ответ от Ирина В[активный]
От депрессии поможет любая физическая нагрузка (домашняя, спортивная и т.д.).

Ответ от L@ris@_privet![гуру]
погулять!!!подольше!!

Ответ от Denis_3d[мастер]
Сходи в категорию знакомства, любовь, отношения - развеселишься быстро )))

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Чем заняться, чтоб снять депрессию?

чем так полезна облепиха?
Облепиха обладает лечебными и целебными свойствами. Облепиха широко используется в народной и
подробнее...
спросили в NCSoft
какие БАДы содержат серотонин?
Серотонин – это гормон, вырабатываемый в человеческом организме. Поэтому серотонина в продуктах
подробнее...
спросили в Ванадий Опиаты
Какие продукты помогают поднять уровень серотонина?
15-минутная прогулка поможет получить дозу дневного света, чтобы повысить уровень серотонина -подробнее...
спросили в Облепиха
Чем полезна облепиха?
облепиха Народные названия: сибирский ананас, восковуха, джида.
полезна:
При анемии и
подробнее...

Символизм облепихи. Почему называют "царской ягодой"?
секреты царской ягоды
облепиха, издавна имеющая название «царская ягода» , с завидным
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Интернет
переведите мне пожалуйста, кто знает хорошо язык. англ. hippophae rhamnoides, casror oil, retinol, pantothenic acid
Облепиха, касторка, витамины А и Б5

Плоды облепихи относят к поливитаминным. Они содержат
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*