гречка сколько времени переваривается

Ответ от Ѐита[мастер]
Лучше гречку залить кипятком, закрыть. Оставить так, на следующий день можете употреблять.

Ответ от Мераб Акобидзе[гуру]
надо есть ЗАПАРЕННУЮ. 1 стакан гречи залить на ночь 2-мя стаканами кипятка. Кучу раз сидел уже на этой диете...

Ответ от Наталья[гуру]
Лучше всего заливать вечером кипятком и плотно укутывать.. А утром она уже готова

Ответ от ** Dark Queen**[гуру]
Гречку на ночь заливают водой и не варят, а утром приступайте к еде

Ответ от Ксю[эксперт]
недоваренную

Ответ от Ирина Жгурова[гуру]
Гречку варить не надо. Попробуйте мой любимый рецепт - насыпьте половину фарфорового бокала гречки, залейте кипятком крутым, накройте крышкой, и укутайте полотенцем. Через 20-30 минут - великолепная рассыпчатая каша. Молжно добавить соль и масло, но при диете - я это просто запиваю соком...

Ответ от Августина[мастер]
а разница? вот если бы вопрос был: вареную или просто крупу? тогда можно было подумать.

Ответ от *Buksya*[мастер]
лучшая диета это СПОРТ)) )
ну а так думаю что недоваренную...

Ответ от Гудрон алибастрович[гуру]
есть способ проще. залейте ее кипятком и на большой огонь, печка или сто там у Вас ))
как только закипела, снимайте и в газету кастрюльку заверните. потом все это дело, под подушку.
через минут 20-30, готово)) ) рассыпчатая и вкусная получается )

Ответ от Ирина П.[гуру]
а ем сырую гречку, с вечера залитую кефиром. Попробуйте. 2 больших ст. л. гречки, стакан кефира - на ночь в холодильнике.

Ответ от К[гуру]
гречка - уникальная крупа. и в любом виде принесет только пользу!!!! не парься

Ответ от 3 ответа[гуру]