ямочки на попе

Ответ от ?-??ИНЕЛЬ?-?[гуру]
Целлюлит, он же липодистрофия, он же патологическое распределение жировых клеток в подкожно-жировой клетчатке, напрямую связан с гормональной системой женского организма. Вы никогда не задумывались над тем, почему у очень полных женщин его порой нет ни грамма, но даже у худышек-моделей апельсиновая корочка равномерно украшает попу и бедра? Весь секрет именно в балансе мужских и женских половых гормонов. Смещение в сторону андрогенов — и у вас, даже при профиците веса в 30-40 кг, целлюлита не будет. И наоборот — повышенное содержание эстрогена означает, что даже при условии постоянной и тщательной работы над собой риск образования цукатов на попе будет всегда. Жизнь вообще штука несправедливая, точно.
Поэтому, обнаружив у себя на ягодицах или бедрах характерные ямочки, просто настройтесь на активные действия, и помните, что:
1
Такие же есть у 95% всемирно признанных красавиц. Потому что они — женщины, как и вы.
2
Вы легко сможете поддерживать отличную форму, всего лишь регулярно выполняя несложную программу.
3
Несложно означает «просто» , но не всегда означает «легко» .
Итак, целлюлит на попе подлежит удалению с помощью:
1
Скорректированной, и желательно навсегда, системы питания. Лучшие друзья целлюлита — жирная и сладкая пища, фастфуд, кондитерские изделия, сладкая газировка, майонез и прочие соусы промышленного изготовления, и, конечно же, недостаток воды.
2
Специальной программы физических упражнений, направленных на укрепление ягодичных мышц и мышц бедер. Мы же понимаем, что избавиться от целлюлита на попе, оставив его на ножках, вам будет непросто?
3
Косметической программы антицеллюлитного ухода, направленной на выведение излишней жидкости и токсинов из подкожно-жировой клетчатки, а также расщепление жировых клеток и выведение из кожи продуктов распада.
4
Антицеллюлитный и лимфодренажный массаж, выполнять можно как у профессионалов, так и в домашних условиях.

Видеоупражнения, жмем на ссылку

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]