гемоглобин низкий а железо в норме причины

Ответ от Кисуни[гуру]
Чтоб увеличить пониженный гемоглобин и "довести" его к норме, необходимо получать из еды 1,5 мг железа в день. Однако, оказывается, усваивает его организм не более 10%.
Понижение гемоглобина стало очень распространенной проблемой для современного человечества. Казалось бы, продуктов питания на рыках более чем достаточно.
Низкий гемоглобин – проблема многих людей. При низком гемоглобине происходит постоянное голодание клеток мозга, ухудшается память, человек чувствует постоянную усталость и недомогание, при низком гемоглобине снижается иммунитет. Заболевание называется малокровием или анемией. Традиционная медицина считает нормой гемоглобин 120 ед. При снижении его до 100 ед. повысить гемоглобин можно с помощью питания. Гемоглобин ниже 100 ед. считается поводом для серьезного обследование причин и лечения с помощью препаратов железа.

Причины пониженного гемоглобина.
Неправильное питание, хронические заболевания, заболевания печени (гепатит) , послеоперационный период. Причиной низкого гемоглобина могут стать скрытые кровотечения при язве желудка, при гастрите, при геморрое, обильных месячных, эндометриозе.

Как повысить гемоглобин? Для того, что повысить выработку гемоглобина, необходимо больше пить. Чистая вода – основа крови.

Ответ от Просто красивая[гуру]
ешьте гематоген, это шоколадки, продаются в аптеках только, из медвежей крови, по крайней мере мне так мама в детстве говорила.

Ответ от Marinas[гуру]
гранатовый сок, печенка полупареная, морковные салаты

Ответ от Леон[гуру]
Провериться- зачастую стеночки желудка подводят- ФГДС предлагают сделать! Может ещё- есть где-то причина в организме- коль низкий он. Прператами железосодержащими- приводят в норму- опять же то что назначит доктор-поэтому врача неизбежать! Выздоравливайте!

Ответ от Злюка[гуру]
....что бы он понизился... особого ...подвига не надо... к примеру. скудная диета... (исключение мяса...)...) Последствие... весьма печальные.. рак крови.. (..Как привести в норму.... включить в питание... мясо.. свёклу ..печень.... продукты содержащие железо...

Ответ от Диляра Ниязова[гуру]
Причина низкого содержания гемоглобина в организме: недостаток пищи, содержащей железо. Самый мощный источник железа это белок: печень (!!!!)говяжье, мясо, рыба. В гречке, яблоках, гранате меньше. лучше мясо есть.
Следствия низкого гемоглобина: анемия- слабость, усталость, вялость.
У женщин беременных это плохо сказывается на будущем плоде.
Причиной гемоглобина также может быть проблемы с кишечником. Возможно, вы едите много железа, но оно просто плохо всасывается в кишечнике. Тогда нужно обращаться к врачу. Я не в курсе, что там предпринимается в таком случае ))

Ответ от Андрей Енютин[гуру]
пока не найдете куда он делся повышать довольно трудно.

Ответ от Лав[гуру]
отварная говядина, икра особенно чёрная, гречневая каша.
препараты железа -это у врача проконсультируетесь.
насчёт гематогена-не медвежья, а коровья, или правильно-убойных животных. имейте ввиду, что он имеет противопоказания.
при пониженном гемоглобине будете падать в обмороки и еле таскать ноги... желаю здоровья!

Ответ от Ёветлана Сабонис (Мироненко)[гуру]
о последствиях Вам ответили)) ) причина: спиртные напитки кроме красного сухого вина, нехватка солнца, питание пельменями и бутербродами, много кофя, крепкий чай-чифир, вегетарианство, песок и камни в желчном пузыре, таблетки.

Ответ от Џкушина Лидия[гуру]
Быстро поднять гемоглобин можно препаратами содержащими железо. Мне помог ФЕНЮЛЬС.
Потом поддерживать продуктами, их перечислили.

Ответ от Ирина Скульская[новичек]
Отличная и понятная статья

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]