Автор ¥€ задал вопрос в разделе Занятия спортом
Появляется изжога при упражнениях на пресс, что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Андрей заригов[гуру]
у все мы разные, видимо во время скручиваний у тебя пропускает нижний пищевдный сфинктер, и содержимое желудка (кисота соляная, желч и тд) поппадают в ищевод. в принципе если терпимо то думаю можно дес минут и потерпееть. а ваще как вариант заменить упражнение например на подъем ног вися на турнике. Или заниматься прям совсем натощак чтобы в желудке быле нетральная среда ну или выпить перд тренеровкой средство от изжоги, в аптеке скажут что надо
Ответ от Ким кимов[гуру]
бегай:)
бегай:)
Ответ от Джентльмен[гуру]
Вы не хотите сначала исправить проблемы с желудком, телом в целом, болезнями, я уже потом заниматься спортом?
Вы не хотите сначала исправить проблемы с желудком, телом в целом, болезнями, я уже потом заниматься спортом?
Ответ от Андрей[гуру]
у меня от сильного кашля раньше появлялась изжога, тож самое впринципе напряг на пресс, гастрит походу у вас милочка, к врачу пока язва не появилась
у меня от сильного кашля раньше появлялась изжога, тож самое впринципе напряг на пресс, гастрит походу у вас милочка, к врачу пока язва не появилась
Ответ от Аркей[активный]
Знаете, если это действительно изжога, то вам срочно надо к врачу.
Но у меня есть версия, что вы банально спутали нормальную боль в мышцах с изжогой. Так вот: без боли нет прогресса, так что рекомендую меньше ныть.
И всё же проконсультируйтесь с врачом
Знаете, если это действительно изжога, то вам срочно надо к врачу.
Но у меня есть версия, что вы банально спутали нормальную боль в мышцах с изжогой. Так вот: без боли нет прогресса, так что рекомендую меньше ныть.
И всё же проконсультируйтесь с врачом
Ответ от Максим Батюк[новичек]
иди побегей если не лень ))
иди побегей если не лень ))
Ответ от Александр Кириллов[гуру]
C этим делом лучше не тянуть сразу обращайтесь к врачу. Внутренняя оболочка пищевода не покрыта слизью защищающей от соляной кислоты. Поэтому со временем происходит эррозия, и может образоваться все до рака. Страдает и желудок. ВАМ ТОЛЬКО К ВРАЧУ, хотя еще от себя добавлю Есть за 2-3 часа до тренировки ( нормально) , и НЕ ПИТЬ ЧАЙ И КОФЕ перед тренировкой, так как они расслабляю пищеводный сфинктер.
C этим делом лучше не тянуть сразу обращайтесь к врачу. Внутренняя оболочка пищевода не покрыта слизью защищающей от соляной кислоты. Поэтому со временем происходит эррозия, и может образоваться все до рака. Страдает и желудок. ВАМ ТОЛЬКО К ВРАЧУ, хотя еще от себя добавлю Есть за 2-3 часа до тренировки ( нормально) , и НЕ ПИТЬ ЧАЙ И КОФЕ перед тренировкой, так как они расслабляю пищеводный сфинктер.
Ответ от Владимир Сахненко[гуру]
пейте перед занятием гастал (сосать, не глотать) ,либо ренни (тоже надо рассосать)
пейте перед занятием гастал (сосать, не глотать) ,либо ренни (тоже надо рассосать)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Появляется изжога при упражнениях на пресс, что делать?
спросили в Надоело
Что можно а чего нельзя кушать при изжоге??? (Надоела уже четвертый день подряд всё жжет...
есть таблы дюспаталин (при боли) и омепразол (изжоге). ничего жареного, острого. только печеное,
подробнее...
Что можно а чего нельзя кушать при изжоге??? (Надоела уже четвертый день подряд всё жжет...
есть таблы дюспаталин (при боли) и омепразол (изжоге). ничего жареного, острого. только печеное,
подробнее...
В чем польза бананов?
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого
подробнее...
Что делать когда появляется горечь ворту и что можнопить. У меня часто появляется горечь ворту после еды
Гастроэнтеролог вам подскажет.
Почему же бывает горечь во рту?
Она может возникать:
спросили в Другое
как избавится от икоты
Пять лучших способов, как избавиться от икоты быстро:
1. Несколько раз глубоко вдохните
подробнее...
как избавится от икоты
Пять лучших способов, как избавиться от икоты быстро:
1. Несколько раз глубоко вдохните
подробнее...
спросили в Обоняние
Какие наступают улучшения после того, как бросил курить?
Не курю уже месяц. Все верно написано. Не знаю что там дальше будет, но пока все что ты написал
подробнее...
Какие наступают улучшения после того, как бросил курить?
Не курю уже месяц. Все верно написано. Не знаю что там дальше будет, но пока все что ты написал
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Всд
Как лечат всд?
Профилактика и лечение вегетативной дисфункции должно начинаться еще в детстве и юности. Ошибочно
подробнее...
Как лечат всд?
Профилактика и лечение вегетативной дисфункции должно начинаться еще в детстве и юности. Ошибочно
подробнее...
Подскажите как правильно питаться?
На завтрак рекомендуется рубленое или тушеное мясо, курица, сыр, яйца, сметана, овсяная каша,
подробнее...