как бороться с интернет зависимостью

Ответ от Пользователь удален[гуру]
это проблема не толька у тебя, но и у миллионов людей по всему миру. У меня тоже такое бывает, но не постоянно....Вот в чем дело, когда я понял что провожу у компа по 5 - 6 часов в день, а то и больше я начал с этим бороться, не долго думая, решил вспомнить и заняться теми вещами которые я делал когда у меня еще не было ни и-нета ни компа. И получилось....Комп у меня включен всегда и аська и маил агент, но я не рядом с компом. Я на улице или вообще в другом городе, но иногда все же тянется рука к мобильному телефону что бы проверить почту. Поставь себе вопролс для чего тебе нужен и-нет? Мне для общения, проверки почты, в поисках нужной и интересной информации. Теперь от силы в выходной день я сижу по два часа, и то редко, да по мне это тоже много, но когда день у меня насыщен трудом я к компу не подхожу. Ну если все это не помогло стоит сходить к психологу....