Автор Alinka Zaichanka задал вопрос в разделе Коррекция веса
как похудеть в попе и бедрах быстро? и получил лучший ответ
Ответ от ДМИТРИЙ Бочкарев[гуру]
Пить воду - надо только потому, что наши клетки пропускают сквозь себя только чистую воду, вымывая старые и больные клетки, любую другую жидкость, наши клетки не пропускают (Чай, кофе, компот и так далее)
Голодайте 2 раза в месяц- в новолуние и полнолуние, это заменяет месячную диету.
Пейте имбирный чай - за год можно согнать до 40 кг. , рецепт: взять перемолотых в кофемолке по столовой ложке - цветов липы, зелёного чая и свежего, тёртого имбиря, залить кипятком и настоять в термосе, настаивать 30 минут, принимать перед едой по пол-кружки !
Ответ от Anarhia[гуру]
бегай
бегай
Ответ от RatiboR[гуру]
приседай и не ешь после 6
приседай и не ешь после 6
Ответ от Гарри Крамп[гуру]
Липосакция!
Липосакция!
Ответ от Пользователь[гуру]
зашей рот
зашей рот
Ответ от "Пазитиф"[гуру]
присидание
присидание
Ответ от Crazy Ferik ***love LP***[гуру]
Очень полезно "ходить на попе". Т. е. садитесь попой на пол и передвигатесь по полу вперед, поочередно "шагая" ягодицами. Это очень хорошо подтягивает ягодицы и бедра.
Очень полезно "ходить на попе". Т. е. садитесь попой на пол и передвигатесь по полу вперед, поочередно "шагая" ягодицами. Это очень хорошо подтягивает ягодицы и бедра.
Ответ от Екатерина Федорова[гуру]
Спорт и правильное питание!
Спорт и правильное питание!
Ответ от ---КАТЮНЯ---[новичек]
ходьба на попе, еще и с целлюлитом борется
ходьба на попе, еще и с целлюлитом борется
Ответ от Елена Фролова[новичек]
У самой были проблемы. Тоже после отдыха )) Набрала 7 кг за месяц, очень опечалилась.
Подруга порекомендовала супер средство, мне помогло ))
Удалось скинуть 8 кг за 3 недели, очень была довольна. При том, что диету соблюдала достаточно плохо)
Помогу и тебе с этим средством, хотя раскрывать секрет не очень охото ))
Оно здесь))
У самой были проблемы. Тоже после отдыха )) Набрала 7 кг за месяц, очень опечалилась.
Подруга порекомендовала супер средство, мне помогло ))
Удалось скинуть 8 кг за 3 недели, очень была довольна. При том, что диету соблюдала достаточно плохо)
Помогу и тебе с этим средством, хотя раскрывать секрет не очень охото ))
Оно здесь))
Ответ от Марина Кенева[новичек]
Попа и бедра - очень проблемные места. Сама долго маялась с ними, очень плохо себя чувствовала.
Расскажу, как мне удалось сбросить вес.
Долгое время весила 71 кг при маленьком росте, очень комплексовала по этому поводу. Перепробовала все. От больниц и диет - до гадалок и "чудо средств". Ничего не помогало.
Однажды наткнулась на "очередное" (как я тогда подумала) чудо средство. Решила попробовать - выбора не было.
Принимала по 1 разу в день и через 2 недели не узнала себя! Скинула 6 кг!!)) Это было нечто. Просто шок.. ))
Помогу и тебе)
Вот оно))
Попа и бедра - очень проблемные места. Сама долго маялась с ними, очень плохо себя чувствовала.
Расскажу, как мне удалось сбросить вес.
Долгое время весила 71 кг при маленьком росте, очень комплексовала по этому поводу. Перепробовала все. От больниц и диет - до гадалок и "чудо средств". Ничего не помогало.
Однажды наткнулась на "очередное" (как я тогда подумала) чудо средство. Решила попробовать - выбора не было.
Принимала по 1 разу в день и через 2 недели не узнала себя! Скинула 6 кг!!)) Это было нечто. Просто шок.. ))
Помогу и тебе)
Вот оно))
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как похудеть в попе и бедрах быстро?