как грейпфрут помогает похудеть

Ответ от ЃголДома[гуру]
Интересно рассуждают женщины...
Это ж надо такое придумать: Пытаться похудеть при помощи еды??? Афигеть мона.
Не надо врать себе. Похудеть и укрепить организм (об этом почему-то ни кто не печется) реально можно только на стадионе. Речь идет не о спорте, а о физкультуре.
Иммунитет можно подымать при помощи овощей долго и упорно, но при регулярных пробежках по свежему воздуху ваш иммунитет сам собой подымется на должный уровень... Не поднять вам иммунитет при помощи, опять таки, еды.
Красиво пишет Tanchik про метаболизм, но этого мало. Надо быть вдохновленным в жизни чем-то, жизнь должна быть в радость сама по себе, а иначе овощи не помогут быть бодрым и здоровым...
Правда ли что грейпфрут помогает похудеть? Правда, ИМХО если есть его вместо мяса с картошкой ведерной порцией...
ИМХО, калории должны сжигаться физической работой, а не ложкой других размеров...

Ответ от Kriss[активный]
Любой кислый фрукт помогает похудеть, т.к. вырабатывает кислоту в желудке, тем самым ускоряет процесс раципления жиров в организме, но лучше всего съедать по 1 зеленому яблоку перед каждым приемом пищи и тогда вы будете терять каллории, а не наберать их. Но главное не переборщить, т.к. можно заработать язву желудка.

Ответ от Кошка[гуру]
Ну я люблю их! да я худая! но не думаю что они дают
какой-то офигенный результат!
точно знаю что нужно есть его без сахара и вместе с перегородками долек!

Ответ от Alla[гуру]
ДА....если будешь только его есть....по 1 шт в день...на 11-й здохнешь 🙂

Ответ от Dguddi[гуру]
Да, если принимать по половине перед каждым приёмом пищзи!

Ответ от ДЫМ[гуру]
да и ананас тожа

Ответ от Пользователь удален[новичек]
ага и с толчка можно не слезть. они же сейчас ненатуральные-химические.

Ответ от Irina leshchenko[гуру]
Правда! цитрусовые расщепляют жиры в пище. после приема еды, съесть хорошо грейпфрут или апельсин!

Ответ от Tanchik[гуру]
Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры.
Грейпфрут. Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 гр. его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг. Считается, что происходит это по одной простой причине. Грейпфрут снижает уровень инсулина, что в свою очередь снижает ваше желание чего-нибудь перекусить. Если вам не нравиться грейпфрут, вы можете давить из него сок и смешивать с соком апельсина и лимона, что дополнительно будет укреплять ваш иммунитет и очищать организм от шлаков.
Зеленый чай. Это растение не только предотвращает образование раковых клеток, помогает предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, но и благотворно влияет на процессы метаболизма в организме. Считается, что, выпивая 5 чашек зеленого чая в день, вы теряете 70-80 калорий.
Острая пища. Острые специи помогают сжигать жиры, так как заставляют ваш организм потеть, увеличивают сердцебиение, что в свою очередь ускоряет метаболизм. Правда есть одно "но", если вы любите острые чипсы или острую жареную пищу - это вряд ли поможет вам скинуть пару килограммов.
Нежирные молочные продукты. Данные продукты не только снабжают ваш организм кальцием, но и увеличивают производство организмом гормона кальцитриола, гормона, который заставляет клетки сжигать больше жира.

Ответ от ОЛЕГ МИРОНОВ[гуру]
Сок Грейпфрута
Созревая в декабре, плоды грейпфрута прекрасно сохраняют всю свою ценность до июля. Известны его высокие диетические и лечебные качества - улучшение пищеварения, снижение кровяного давления, нормализация работы печени, восстановление сил организма. Грейпфрут - достойный соратник лимона, но пожалуй, даже несколько опережает его, так как обладает приятным вкусом: нужно только знать, что вся горечь заключается в перегородках между дольками, которые следует удалять.
При атеросклерозе, гипертонической болезни, переутомлении принимать по 0,25 стакана за 20-30 минут до еды, а при бессоннице по 0,5 стакана на ночь.
Принимают сок с мякотью при отсутствии аппетита, нарушении процесса пищеварения.
Томатный сок
Томатный свежий сырой сок - один из самых полезных соков, имеющий щёлочную реакцию, при условии, если при этом не присутствуют концентрированные сахар и крахмал, в противном случае реакция будет определённо кислой.
Помидоры содержат довольно высокий процент лимонной и яблочной кислоты, а также некоторый процент щавелёвой кислоты. Эти кислоты все полезны и необходимы при обменных процессах организма, если они находятся в органическом виде. Если помидоры варятся или консервируются, то эти кислоты становятся неорганическими, и как таковые вредны для организма. В некоторых случаях образование камней в почках и мочевом пузыре является прямым следствием употребления варёных или консервированных томатов, или их соков, особенно с крахмалом и сахаром.
Он хорошо стимулирует образование желудочного сока, улучшает деятельность сердца. Выпивая стакан сока, вы обеспечиваете половину суточной потребности в витаминах А и С. Этот сок часто используют а смеси с соком яблок, тыквы и лимона ( 2:4:2:1), особенно когда необходимо похудеть.

Ответ от Peva[гуру]
НЕТ. похудеть помогает ананас.

Ответ от Надежда[гуру]
если есть одни грейпы целый месяц - здорово поможет

Ответ от Stella[гуру]
да

Ответ от Кошк@[активный]
Правда. Но ананас лучше и вкуснее.

Ответ от Vkusniatochka[гуру]
я знаю, что грейпфрут вообще очень полезен женщинам

Ответ от Irinо4ка[гуру]
да, муж когда худел, из фруктов ел только его и сок пил олько такой.

Ответ от Пользователь удален[активный]
Да правда, а особенно хорошо помогает худеть в тот момент когда способствует развитию раку груди.

Ответ от Ётася[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]