лимон для похудения

Ответ от Алёна Гришина[новичек]
Девочки, долго боролась с лишним весом и помогло только это: Подруги посоветовали этот сайт, там есть отзывы звезд и т. д. А главное, никаких изнуряющих диет!

Ответ от Ольга Осипова[гуру]
помогает

Ответ от Ѐегинка[активный]
не то что прям худеешь... но лимон в какой то степени сжигает каллории)) ) Если в течении времени употреблять его, то наверное похудеть можно))

Ответ от Leonid Tiapishev[гуру]
Нет. Хорошо худеешь, когда копаешь "...ОТ сюда и до отбоя... "

Ответ от AVlR[гуру]
похудеть помогает замок на холодильнике

Ответ от "Пазитиф"[гуру]
сок лимона способствует похудению) )
Добовляйте кусочек в чай, в мяско или рыбу в место соли!!

Ответ от Евгения[гуру]
вроде ананас помогает, сок и сам фрукт

Ответ от Lisа[гуру]
Нет. Не помогает

Ответ от Ђарочка[гуру]
он расщепляет жиры

Ответ от Екатерина Епифанова[новичек]
годня о лимоне как средстве похудения слышали почти все — лимонные диеты, вода с лимоном, применение эфирного масла лимона и т. д. Сам по себе, лимон на протяжении долгого времени был известен как средство от простуды и для поднятия иммунитета, а также в качестве просто кладезя всевозможных витаминов, и особенно витамина С. Но как похудеть с помощью лимона, и можно ли это сделать?
ЛИМОН: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Полезные свойства лимона для похуденияКак правило, человек начинает набирать вес либо из-за избыточного количества потребляемой пищи, либо из-за неправильной работы пищеварительной системы, либо вследствие этих факторов одновременно. Чем полезен лимон для похудения? Он славится способностью ускорять метаболизм и, соответственно, помогает сбрасывать лишние килограммы. Также он имеет в составе специальные вещества, которые расщепляют жиры, и пектин, нормализующий уровень сахара в крови.
Другие полезные свойства лимона для похудения заключаются в высоком содержании не только аскорбиновой кислоты, но и витаминов А, В, Р, а также меди, цинка, калия и бора. Поэтому, даже если ответ на вопрос «Помогает ли лимон похудеть?» и будет в отдельных случаях отрицательным, эта диета укрепит иммунитет и оздоровит организм. Органические кислоты, входящие в состав лимона, способствуют похудению и положительно влияют на состояние волос, ногтей и кожи, а также притупляют чувство голода. А высокое содержание витамина С помогает поддерживать силы, благодаря чему любая диета воспринимается легче.

Ответ от Safaya[гуру]
он способствует развитию аппетита, стало быть не помогает худеть. Калории сжигает только физическая нагрузка.

Ответ от Ђатьяна Я Татьяна[гуру]
Да. Помогает. Только не переборщите...

Ответ от Наталья Халитова[гуру]
Не увлекайтесь: желудок берегите. а вот утром натощак в стакан воды с чайной ложкой меда - можно и полезно!:))

Ответ от Колыванова Татьяна[гуру]
Если есть исключительно одни лимоны, то, безусловно, ДА!

Ответ от Svetlia4ok[гуру]
Лимон помогает похудеть, так же как имбирь и другие жгучие специи добавленные в пищу.

Ответ от 3 ответа[гуру]