Автор Jane задал вопрос в разделе Коррекция веса
Как избавится от жажды? и получил лучший ответ
Ответ от (Explorer)[гуру]
съешь кусочек лимона, а если не можешь вот так просто есть лимоны, то выпить стакан воды с выжатым в нее лимонным соком.
P.S. А я то думал у тебя сушняк )
Ответ от Александр Белов[гуру]
Не нужно себя ограничивать. Минимум 2 литра чистой воды в день
Не нужно себя ограничивать. Минимум 2 литра чистой воды в день
Ответ от Їеснова Анна[гуру]
попробуйте слегка подсоленные напитки: айран негазированный, даже просто подсоленную воду. Зачастую жажда возникает из-за потери соли (хлорида натрия) с потом при физических нагрузках, поэтому можно попробовать восполнить дефицит солей. Ну еще натуральные фруктовые соки тоже много солей содержат
попробуйте слегка подсоленные напитки: айран негазированный, даже просто подсоленную воду. Зачастую жажда возникает из-за потери соли (хлорида натрия) с потом при физических нагрузках, поэтому можно попробовать восполнить дефицит солей. Ну еще натуральные фруктовые соки тоже много солей содержат
Ответ от Dima Doma[гуру]
Да пей воду что за бред не знаю таково спорта где надо здыхать от жажды - кстати одна из самых страшных смертей глюки и язык роспухает
Да пей воду что за бред не знаю таково спорта где надо здыхать от жажды - кстати одна из самых страшных смертей глюки и язык роспухает
Ответ от BSB[активный]
По ссылке хорошие советы
По ссылке хорошие советы
Ответ от KiDDy[гуру]
да, 2л воды нужно обязательно! в летнее время и при занятих спортом больше, т. к. вода выходит с потом и организм обезвоживается! чтобы напиться меньшим количеством воды, можете пить воду с лимоном, только натуральным!
да, 2л воды нужно обязательно! в летнее время и при занятих спортом больше, т. к. вода выходит с потом и организм обезвоживается! чтобы напиться меньшим количеством воды, можете пить воду с лимоном, только натуральным!
Ответ от Валерий Янович[гуру]
Узбеки в пустыне носят в кармане кусочек каменной соли, который периодически облизывают.
Узбеки в пустыне носят в кармане кусочек каменной соли, который периодически облизывают.
Ответ от -scor-[активный]
я тоже немного спортсмен и в перерывах пью жидкости, сколько душеньке угодно, остальное (игровое время) терплю, ведь спорт - это прежде всего выдержка
я тоже немного спортсмен и в перерывах пью жидкости, сколько душеньке угодно, остальное (игровое время) терплю, ведь спорт - это прежде всего выдержка
Ответ от Zina Zeta[гуру]
без еды множно месяцы жить, без воды - дни. Если вы теряете много жидкости, вы должны ее восполнять. Конечно, выпивать нужно не 5 или 10 литров, это уже диабет или метаболический синдром. Так что избавиться от жажды можно лишь ее утолив. Держать вес нужно правильно питаясь, вода веса не прибавляет.
без еды множно месяцы жить, без воды - дни. Если вы теряете много жидкости, вы должны ее восполнять. Конечно, выпивать нужно не 5 или 10 литров, это уже диабет или метаболический синдром. Так что избавиться от жажды можно лишь ее утолив. Держать вес нужно правильно питаясь, вода веса не прибавляет.
Ответ от Heljee[гуру]
Что за антинаучный бред? Вы от воды боитесь вес набрать? С чего бы вдруг, если все нормально с почками и не возникает отеков? Надо диету держать, а не в воде себя ограничивать. Вы же не хотите заработать себе камни в почках в лучшем случае?
пс: а если постоянная жажда, нужно провериться на сахар
Что за антинаучный бред? Вы от воды боитесь вес набрать? С чего бы вдруг, если все нормально с почками и не возникает отеков? Надо диету держать, а не в воде себя ограничивать. Вы же не хотите заработать себе камни в почках в лучшем случае?
пс: а если постоянная жажда, нужно провериться на сахар
Ответ от ??[гуру]
пей воду и пей мочегонное
пей воду и пей мочегонное
Ответ от Galim Seitkerov[гуру]
Смотря от чего жажда. Если во время.... то вино выпей, если после ...то пиво с утра, но если просто так, то Соса Солу!
Смотря от чего жажда. Если во время.... то вино выпей, если после ...то пиво с утра, но если просто так, то Соса Солу!
Ответ от Ирландское кружево[гуру]
может перейти на минеральную воду. я сама пробовала. помогает. и еще проверить уровень сахара крови. когда сахар завышен всегда жажда
может перейти на минеральную воду. я сама пробовала. помогает. и еще проверить уровень сахара крови. когда сахар завышен всегда жажда
Ответ от Ёергей Глухов[новичек]
терпи
терпи
Ответ от рита холманских[новичек]
Попей кефиру
Попей кефиру
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как избавится от жажды?