как контролировать свои мысли

Ответ от Ђатьяна Шумилина[гуру]
зачем?

Ответ от Пользователь удален[гуру]
не расслабляться

Ответ от Ўльзик[гуру]
Остановка мыслительного процесса - медитация. Об этом многие писали. И древние и современные.
Свияш, например, называет это "словомешалкой" и много об этом пишет.
А так отвлекать внимание, расслабляться, или например овец считать.

Ответ от Sunny[гуру]
Осознанным отношением к ним

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Нужно иметь в жизне цель и думать о ней чтоб на остальное просто не хватало места в голове . .

Ответ от Ветчинкина Дарья[эксперт]
Мысли контролировать нельзя...
Можно просто не о чем не думать вовсе

Ответ от Helen[гуру]
этому очень тяжело научиться 🙂 постоянно жить в напряжении, контролировать полёт собственных мыслей? я просто стараюсь меньше думать о плохом, вот и всё..

Ответ от Iskandera[гуру]
Медитируй и научишься!

Ответ от ЁОН-О-ТРАВА[гуру]
Контролировать необходимо, т.к. мысль материальна и может причинить непоправимый вред себе или близким. Поэтому если пришла тревожная мысль не обрывайте её, а развейте до конца, но с хорошим концом. Например. Друг не вернулся с рыбалки, льдина оторвалась и перевернулась, утонул....но оказывается льдина не перевернулась, спасатели помогли и он скоро появится. И в том же духе, полько с позитивом

Ответ от Андреенко Яна[новичек]
Если постоянно их контролировать с ума сойти можно! Так что не к чему это... никто ведь не знает, что у тебя в голове...

Ответ от Лариса[гуру]
в книге "Трансерфинг реальности" об этих методах говорится, а вообще контролировать свое сознание и свои мысли - на мой взгляд одно из самых трудных занятий.... для меня это высший пилотаж.... но главное это концентрация и осознаность.... включать наблюдателя который наблюдает о чем думаю. плохие мысли - это как мусор в доме, надо просто складывать в одно место и как можно чаще выносить (скорее уничтожать, либо трансформировать) . Умение мыслить одним словом. Понимаю что сумбурный ответ, но больше пока не могу объяснить. Выду на другой уровень сознания 🙂 поделюсь!

Ответ от Mastea[гуру]
Контролировать нужно не только мысли, но и действия прежде всего. " Следи за собой и будь осторожен...." - хорошея песня Цоя. Но сам про это забыл. И мы энаем все, где он сейчас. И это единственная возможность, чтобы раньше времени не загреметь....Все свои мысли и поступки нужно записывать, когда и во сколько они происходят и какова реакция на сетуации в жизни. И увидеш, как через равные промежутки времени одни и теже реакции на стандартные ситуации, одни и те же проблеммы, болезни и мысли. Люди в них учавствуют разные, но собственные м%

Ответ от 3 ответа[гуру]