как набивать кулаки

Ответ от Їеширский кот[гуру]
в стенку шарахни со всей силы. если больно то говно а не набитые руки.

Ответ от Jon vitalov[гуру]
Набитые кулаки это кулаки человека, постоянно тренирующегося в ударной технике. при этом укрепление кулаков происходит естественно без видимых изменений. Возможны изменения в результате травм, но это только вредит кулакам, так как через некоторое время при их частом повреждении появляется постоянная боль. А больными руками не очень то захочешь бить куда бы то ни было. Тренироваться надо по груше, отжиманиями на кулаках и очень аккуратно.

Ответ от Ёергей Сычёв[гуру]
побить их...

Ответ от Вахит Шавалиев[гуру]
Боевые искусства » Как набить кулак?
чтобы набить кулак, надо бить кулаком)) ) Ответить - Своему трениру это скажи! Я не учу а советую, преслушиватся к совету или нет решать ВАМ.
ссылка

Ответ от Богдан Зазуляк[гуру]
Как выше писали можно проверить об стену сильным ударом, но есть риск сломать руку. Можно сделать несколько средних (10-20 ) ударов в стену, и если вам не было больно даже под конец, то кулаки уже отличаются от стандарта.

Ответ от А[гуру]
Притупляются нервные окончания в кости и коже. Вот и все набитые кулаки. Чтоб они были набитые нада их набивать. вуаля.

Ответ от Не смешите меня.[гуру]
Может сначала понять, про набитость головы!!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]