Автор Нана Павличук задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Как настроить себя на длительное голодание (до 40 дней)? Пока выдерживаю 7 дней. Хочу почистить организм. и получил лучший ответ
Ответ от Yaдовитый плющ[гуру]
Для настроя на длительный срок важна подготовка: перейдите на вегетарианство и проведите очищение кишечника по методике Г. С. Шаталовой, это снизит интоксикацию. Нужна мощная мотивация и воля, как у Никиты Джигурды, выдержавшего 30 дней голода. Постоянно отвлекайте себя, но помните: вы вернетесь из этого состояния как с другой планеты, и любой срыв на выходе опасен для жизни. Обязательно проверьте сердце и желчный пузырь у врача, чтобы избежать экстренной операции из-за камней. Без серьезных показаний лучше не рисковать, так как организм начнет панически запасать жир при возврате к еде.
да уж, переборщить не боитесь? Вы там поосторожней
Больше 20 дней этого делать не стоит. Не полезно полное голодание. Следует пить разбавленные фруктовые соки. ибо без углеводов не будет сжигаться жир.
Пей кефир и можно небольшое количество орехов - это не повредит организму.
1. Ооооочень опасно. Если уж совсем приспичило, то только под наблюдением специалиста.
2. После этого все, что Вы будете есть, уйдет в жиры, ибо организм, зная, что может быть такая беда, как голод, и ему опять придется выживать, будет неистово запасаться.
3. Чистка делается другими методами с помощью квалифицированных специалистов. Только по показаниям. По ним же подбираются методы чистки и область применения.
Не дурите! Не издевайтесь над собой!
Подготовьтесь, читайте книги, внимательно, и на выходе и3 голода вегетарианская пища
Знаете.. . некоторых после такой "чистки" на скорой увозили. Я лично знаю случай, когда у женщины через несколько дней после "лечебного голодания" пошли камни из желчного, о которых она даже не подозревала (до того момента они с друг другом мирно существовали и друг другу не мешали) . Ну да, "чистка", можно сказать состоялась - на операционном столе.
Не голодай так долго ни в коем случае! ! И почистить все иди к врачу
Организм так не чистят! Желудок посадишь и поджелудочную. Лучше питайся как при гастрите и язве - диета №1 в инт-те. И почитай - Очищение организма овсом!
Перед таким "очищающим" голоданием Вы сделали очищение кишечника хотя бы? Или просто перестали есть? После окончания сделайте обязательно правильный выход! Почитайте об этом. Но и входить в лечебное голодание нужно правильно. Да и перед началом нужно было проконсультироваться у врача. Не только с органами пищеварения могут быть проблемы, но и с сердцем, например.
Как настроиться? Постоянно отвлекать себя чем-то.
Если просто есть желание почиститься не имея кроме этой другой мотивации -нет никаких проблем с организмом то это нонсенс. Читайте Г. С Шаталову-книги . Она кандидат меднаук военный врач-хирург в свое время поставила на уши всю медицину результатами выздоровления своих пациентов, создав свою методику оздоровления и дав ее высокой эффективности обоснование. я голодал 5 дней на воде был мотив -выздороветь Но сейчас никогда не пойду на голодание. Будучи имея онкозаболевание я стал искать и нашел в течение 1г и 3 мес сочетание трав и диеты и стала уходить опухоль забирая метастазы. Но это было только начало. Сейчас живут 7 человек кому помогли мои ( МОИ ТРАВЫ) ПРИ ОНКОЛОГИИ. Полное оздоровление не более 3х мес. И чтобы лечить а правильнее оздоравливать организм таким образом чтобы уходила опухоль забирая метастазы и исключить всякий риск рецидивов нужны строгая диета и смеси трав не менее 7 -9 применяемых в определенном сочетании и последовательности. А вот Никита Джигурда вылечил онкозаболевание голодом не менее 30 дней. Для этого нужны сильная воля. После голодания ты возврщаешься как бы с другой планеты и если не умерить аппетит и не сделать выход из голодания постепенным то не выжить.
эндокринную систему не боитесь посадить?
ГАСТРОСКОПИЯ.кто с этим сталкивался и какие ощущения?
сейчас, в основном, обследование проводится на современном японском ультратонком в диаметре
подробнее...
как можно сильно похудеть за 1 неделю?
Есть одно правило эффективного и устойчивого похудения Оно очень простое, но редко соблюдается
подробнее...
Я толстая. Как похудеть?
Похудение начинается с психологического настроя: делать это нужно для себя. Поскольку причины
подробнее...
Постоянно спать охота... почему?
Будильник стал злейшим врагом, раскачаться по утрам невозможно. На работу являетесь с тяжелой
подробнее...
Как похудеть на 15 кг за месяц?
хаха, только пластический хирург вам поможет... 15 гк за месяц- это из области фантастики..
подробнее...
Хочу понизить процент жира в организме
Для того, чтобы понизть жир в организме, нужно МНОГО бегать. Я сам раньше был полным, вот уже 4
подробнее...