Напрягаться
Автор Петербуженка задал вопрос в разделе Психология
Как научиться расслабляться всем телом? И почему мы напрягаемся, когда не хотим напрягаться? и получил лучший ответ
Ответ от Олег Шишкин[гуру]
Для этого существуют специальные тренинги и релаксации.
Ответ от L.L.[гуру]
На это дана ночь.
На это дана ночь.
Ответ от Евгений Самотаев[гуру]
Займись любым СВОИМ делом, никаких зажимов не будет.
Займись любым СВОИМ делом, никаких зажимов не будет.
Ответ от Ёоломон Сальмонелло[гуру]
А я и не напрягаюсь! ! Так, пардон, пукнуть можно!!
А я и не напрягаюсь! ! Так, пардон, пукнуть можно!!
Ответ от II[гуру]
займитесь йогой. Это очень снимает все зажатости.
займитесь йогой. Это очень снимает все зажатости.
Ответ от Ольга .[гуру]
йога - это реально поможет) ну и пройди курс массажа, лучше у мужчины - расслабит тело.
йога - это реально поможет) ну и пройди курс массажа, лучше у мужчины - расслабит тело.
Ответ от Андрей k-log[гуру]
Пардон, я за "фрагом")
Пардон, я за "фрагом")
Ответ от Кот баюн[гуру]
Попробуйте медитировать, займитесь йогой или любой дыхательной гимнастикой))
Попробуйте медитировать, займитесь йогой или любой дыхательной гимнастикой))
Ответ от Lu si[гуру]
"Пришел новичок на работу в офис.
Коллеги ему сразу
-Пойдем покурим!
-А я не курю!
-Сегодня вечером пойдешь с нами в бар?
-А я не пью!
-В пятницу идем в сауну-девки, травка... Хочешь с нами?
-Да я женат, и дурью не пользуюсь.
-КАК ЖЕ ТЫ РАССЛАБЛЯЕШЬСЯ?. .
-А Я И НЕ НАПРЯГАЮСЬ! "
Учись у животных-в минуту опасности они мобилизуются, едва угроза прошла-сразу же расслабляются. Кошке в голову не придет напрягаться, если ей смерть не грозит.. .
БУДЬ САМА СОБОЙ, перестань пытаться кого то из себя изобразить.
Делай все, что нужно спокойно.. .
Когда человек в напряжение -ему трудно попасть в цель.
"Пришел новичок на работу в офис.
Коллеги ему сразу
-Пойдем покурим!
-А я не курю!
-Сегодня вечером пойдешь с нами в бар?
-А я не пью!
-В пятницу идем в сауну-девки, травка... Хочешь с нами?
-Да я женат, и дурью не пользуюсь.
-КАК ЖЕ ТЫ РАССЛАБЛЯЕШЬСЯ?. .
-А Я И НЕ НАПРЯГАЮСЬ! "
Учись у животных-в минуту опасности они мобилизуются, едва угроза прошла-сразу же расслабляются. Кошке в голову не придет напрягаться, если ей смерть не грозит.. .
БУДЬ САМА СОБОЙ, перестань пытаться кого то из себя изобразить.
Делай все, что нужно спокойно.. .
Когда человек в напряжение -ему трудно попасть в цель.
Ответ от Drazah[гуру]
твоя удана напряжена, потому как слишком много думаешь о чужом мнении.. когда разговариваешь, смотри на уровень верхушек деревьев, тем самым открыв дыхательные пути... зажимаешь сам себя, у меня такая же фигня... болезни праны из-за корысти..
твоя удана напряжена, потому как слишком много думаешь о чужом мнении.. когда разговариваешь, смотри на уровень верхушек деревьев, тем самым открыв дыхательные пути... зажимаешь сам себя, у меня такая же фигня... болезни праны из-за корысти..
Ответ от Владимир Поболь[гуру]
это от лени. .
Взгляни на ту недотрогу, пригвожденную к пробковой стойке... с пейджером в правой... заказывает креветки... где? фонит рядом с неютапер на электробанджо. Право, с нею интрижка, от утраты не худший анестезатор, эффективней любых релаксантов, витаминов и тестотерона» . Дмитрий Голынко-Вольфсон ВЕНЕЦИАНСКОЕ УТРО ИЛИ ЖИЗНЬ СОВРЕМЕННЫХ ГЕРОЕВ
это от лени. .
Взгляни на ту недотрогу, пригвожденную к пробковой стойке... с пейджером в правой... заказывает креветки... где? фонит рядом с неютапер на электробанджо. Право, с нею интрижка, от утраты не худший анестезатор, эффективней любых релаксантов, витаминов и тестотерона» . Дмитрий Голынко-Вольфсон ВЕНЕЦИАНСКОЕ УТРО ИЛИ ЖИЗНЬ СОВРЕМЕННЫХ ГЕРОЕВ
Ответ от Антонина Смирнова[гуру]
Естественно - люди общаются не только вербальными способами, но и невербальными. Возможно, у Вас слабое энергетическое поле, и оно легко поддается чужому давлению. , поэтому вы чувствуете неуверенностьв себе. Ну и значит над этим нужно работать отдельно, не только умные речи говорить. Думаю, что можно также отдельно поработать над тем, как держать ВНИМАНИЕ слушателей. чтоб у них не было возможности что-то о вас думать во время общения.. . пусть потом думают...
Естественно - люди общаются не только вербальными способами, но и невербальными. Возможно, у Вас слабое энергетическое поле, и оно легко поддается чужому давлению. , поэтому вы чувствуете неуверенностьв себе. Ну и значит над этим нужно работать отдельно, не только умные речи говорить. Думаю, что можно также отдельно поработать над тем, как держать ВНИМАНИЕ слушателей. чтоб у них не было возможности что-то о вас думать во время общения.. . пусть потом думают...
Ответ от Xoma[гуру]
в ванне
в ванне
Ответ от Ё А В И Т Р И[гуру]
Потому что горе от ума ))
Потому что горе от ума ))
Ответ от Єедя Иванов[гуру]
-Йога. Напряжение-расслабление, йога
-Йога. Напряжение-расслабление, йога
Ответ от Дед пихто[гуру]
не заморачиваться на этом и быть самим собой однако
не заморачиваться на этом и быть самим собой однако
Ответ от Вовэло Чебуреков[активный]
а я и не напрягаюсь.
а я и не напрягаюсь.
Ответ от ??? Бабушка* rock~n~rolla ???[гуру]
Нужно развивать сферическое зрение. Наблюдатель, внутренний - не отслеживает три плоскости, переводит сознание на биполярное восприятие мира. . следствием, является: вычленение себя - из объемного пространственного обзора
Нужно развивать сферическое зрение. Наблюдатель, внутренний - не отслеживает три плоскости, переводит сознание на биполярное восприятие мира. . следствием, является: вычленение себя - из объемного пространственного обзора
Ответ от Злой[гуру]
Мы осторожничаем
Мы осторожничаем
Ответ от Ѕозяйка тихого омута![гуру]
Никогда не напрягаюсь и в угоду другим понравится не напрягаюсь!
Никогда не напрягаюсь и в угоду другим понравится не напрягаюсь!
Ответ от Owl[гуру]
попробуйте способ "а мне плевать, что они там думают... "
попробуйте способ "а мне плевать, что они там думают... "
Ответ от L.L.[гуру]
На это дана ночь.
На это дана ночь.
Ответ от Евгений Самотаев[гуру]
Займись любым СВОИМ делом, никаких зажимов не будет.
Займись любым СВОИМ делом, никаких зажимов не будет.
Ответ от Ёоломон Сальмонелло[гуру]
А я и не напрягаюсь! ! Так, пардон, пукнуть можно!!
А я и не напрягаюсь! ! Так, пардон, пукнуть можно!!
Ответ от II[гуру]
займитесь йогой. Это очень снимает все зажатости.
займитесь йогой. Это очень снимает все зажатости.
Ответ от Ольга .[гуру]
йога - это реально поможет) ну и пройди курс массажа, лучше у мужчины - расслабит тело.
йога - это реально поможет) ну и пройди курс массажа, лучше у мужчины - расслабит тело.
Ответ от Андрей k-log[гуру]
Пардон, я за "фрагом")
Пардон, я за "фрагом")
Ответ от Кот баюн[гуру]
Попробуйте медитировать, займитесь йогой или любой дыхательной гимнастикой))
Попробуйте медитировать, займитесь йогой или любой дыхательной гимнастикой))
Ответ от Lu si[гуру]
"Пришел новичок на работу в офис.
Коллеги ему сразу
-Пойдем покурим!
-А я не курю!
-Сегодня вечером пойдешь с нами в бар?
-А я не пью!
-В пятницу идем в сауну-девки, травка... Хочешь с нами?
-Да я женат, и дурью не пользуюсь.
-КАК ЖЕ ТЫ РАССЛАБЛЯЕШЬСЯ?. .
-А Я И НЕ НАПРЯГАЮСЬ! "
Учись у животных-в минуту опасности они мобилизуются, едва угроза прошла-сразу же расслабляются. Кошке в голову не придет напрягаться, если ей смерть не грозит.. .
БУДЬ САМА СОБОЙ, перестань пытаться кого то из себя изобразить.
Делай все, что нужно спокойно.. .
Когда человек в напряжение -ему трудно попасть в цель.
"Пришел новичок на работу в офис.
Коллеги ему сразу
-Пойдем покурим!
-А я не курю!
-Сегодня вечером пойдешь с нами в бар?
-А я не пью!
-В пятницу идем в сауну-девки, травка... Хочешь с нами?
-Да я женат, и дурью не пользуюсь.
-КАК ЖЕ ТЫ РАССЛАБЛЯЕШЬСЯ?. .
-А Я И НЕ НАПРЯГАЮСЬ! "
Учись у животных-в минуту опасности они мобилизуются, едва угроза прошла-сразу же расслабляются. Кошке в голову не придет напрягаться, если ей смерть не грозит.. .
БУДЬ САМА СОБОЙ, перестань пытаться кого то из себя изобразить.
Делай все, что нужно спокойно.. .
Когда человек в напряжение -ему трудно попасть в цель.
Ответ от Drazah[гуру]
твоя удана напряжена, потому как слишком много думаешь о чужом мнении.. когда разговариваешь, смотри на уровень верхушек деревьев, тем самым открыв дыхательные пути... зажимаешь сам себя, у меня такая же фигня... болезни праны из-за корысти..
твоя удана напряжена, потому как слишком много думаешь о чужом мнении.. когда разговариваешь, смотри на уровень верхушек деревьев, тем самым открыв дыхательные пути... зажимаешь сам себя, у меня такая же фигня... болезни праны из-за корысти..
Ответ от Владимир Поболь[гуру]
это от лени. .
Взгляни на ту недотрогу, пригвожденную к пробковой стойке... с пейджером в правой... заказывает креветки... где? фонит рядом с неютапер на электробанджо. Право, с нею интрижка, от утраты не худший анестезатор, эффективней любых релаксантов, витаминов и тестотерона» . Дмитрий Голынко-Вольфсон ВЕНЕЦИАНСКОЕ УТРО ИЛИ ЖИЗНЬ СОВРЕМЕННЫХ ГЕРОЕВ
это от лени. .
Взгляни на ту недотрогу, пригвожденную к пробковой стойке... с пейджером в правой... заказывает креветки... где? фонит рядом с неютапер на электробанджо. Право, с нею интрижка, от утраты не худший анестезатор, эффективней любых релаксантов, витаминов и тестотерона» . Дмитрий Голынко-Вольфсон ВЕНЕЦИАНСКОЕ УТРО ИЛИ ЖИЗНЬ СОВРЕМЕННЫХ ГЕРОЕВ
Ответ от Антонина Смирнова[гуру]
Естественно - люди общаются не только вербальными способами, но и невербальными. Возможно, у Вас слабое энергетическое поле, и оно легко поддается чужому давлению. , поэтому вы чувствуете неуверенностьв себе. Ну и значит над этим нужно работать отдельно, не только умные речи говорить. Думаю, что можно также отдельно поработать над тем, как держать ВНИМАНИЕ слушателей. чтоб у них не было возможности что-то о вас думать во время общения.. . пусть потом думают...
Естественно - люди общаются не только вербальными способами, но и невербальными. Возможно, у Вас слабое энергетическое поле, и оно легко поддается чужому давлению. , поэтому вы чувствуете неуверенностьв себе. Ну и значит над этим нужно работать отдельно, не только умные речи говорить. Думаю, что можно также отдельно поработать над тем, как держать ВНИМАНИЕ слушателей. чтоб у них не было возможности что-то о вас думать во время общения.. . пусть потом думают...
Ответ от Xoma[гуру]
в ванне
в ванне
Ответ от Ё А В И Т Р И[гуру]
Потому что горе от ума ))
Потому что горе от ума ))
Ответ от Єедя Иванов[гуру]
-Йога. Напряжение-расслабление, йога
-Йога. Напряжение-расслабление, йога
Ответ от Дед пихто[гуру]
не заморачиваться на этом и быть самим собой однако
не заморачиваться на этом и быть самим собой однако
Ответ от Вовэло Чебуреков[активный]
а я и не напрягаюсь.
а я и не напрягаюсь.
Ответ от ??? Бабушка* rock~n~rolla ???[гуру]
Нужно развивать сферическое зрение. Наблюдатель, внутренний - не отслеживает три плоскости, переводит сознание на биполярное восприятие мира. . следствием, является: вычленение себя - из объемного пространственного обзора
Нужно развивать сферическое зрение. Наблюдатель, внутренний - не отслеживает три плоскости, переводит сознание на биполярное восприятие мира. . следствием, является: вычленение себя - из объемного пространственного обзора
Ответ от Злой[гуру]
Мы осторожничаем
Мы осторожничаем
Ответ от Ѕозяйка тихого омута![гуру]
Никогда не напрягаюсь и в угоду другим понравится не напрягаюсь!
Никогда не напрягаюсь и в угоду другим понравится не напрягаюсь!
Ответ от Owl[гуру]
попробуйте способ "а мне плевать, что они там думают... "
попробуйте способ "а мне плевать, что они там думают... "
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как научиться расслабляться всем телом? И почему мы напрягаемся, когда не хотим напрягаться?