Как отдохнуть морально
Автор Ѐомашечка задал вопрос в разделе Домоводство
Если морально устал(а),как отдохнуть? и получил лучший ответ
Ответ от Ёергей Ямников[гуру]
При моральной усталости главное правило отдыха — сменить обстановку и переключить внимание с повседневной рутины на себя. В первую очередь полезно отойти от компьютера. Организуйте себе небольшой праздник: примите приятную ванну, сделайте маску для лица или маникюр, порадуйте себя покупкой новой вещи. Отлично помогает смена декораций: съездите на дачу, прогуляйтесь по лесу, подышите свежим воздухом или отправьтесь в другой город на пару дней. Для глубокого расслабления подойдут баня, занятия йогой или поездка в санаторий. Дома можно посвятить время любимым делам: почитать книгу, порисовать, повязать, посмотреть добрый отечественный фильм, устроить хороший ужин и провести задушевную беседу. Выбирайте то, что лично вас успокаивает и поднимает настроение.
поиграй в КВН.
покури канаплю
Я хожу в развлекательный центр или кафе.
заняться любимым делом, я когда устаю, отдыхаю в тишине в деревне с книгой в руках
Съездить в ваше любимое место! сделать приятное СЕБЕ! ! Вам лучше знать что это будет!
от моральной усталости отдыхать следует Аморально
Взять отпуск и уехать в санаторий или заняться любимым делом: телевизор, вязание, рисование, чтение... Записаться в тренажерный зал или занятия йогой...
Уехать куда-нибудь, сменить обстановку
Если морально устали, нужно морально и отдыхать. Займитесь делом которое вам больше всего нравиться, которое вас успокоит или поднимет настроение.
Сменить обстановку, сменить окружение, короче.... сматывайся по дальше
Собираем необходимый набор вещей, и айда, на природу, ничто так не отвлекает, как активный отдых на лоне природы....
Лучше всего съезди на дачу, если дачи нет, сходи в лес, подыши свежим воздухом, и подольше погуляй. Вообще смени обстановку, съезди в другой город на день-два, отвлекись от рутины
Выкиньте из дома ненужный хлам, с ним уйдет всё плохое, в т. ч. и негативные мысли.
Тёплая ванна со спокойной музыкой и бокал хорошего вина или что любите.
С утра сходите в баньку и отдыхайте целый день. Красота!
Хм... а если обстановку менить не по силам и средствам, а опатия ко всем увлечения, что тогда? На луну выть?
Поменяй мораль.
Давно известно - заняться собой. Приятная ванна, маска на лицо, маникюр и все прочее, покупка новой вещи, просмотр хорошего и веселого отечественного фильма. В общем, посвятить время себе, как я сегодня собираюсь сделать. Вот только от компа надо отойти....
как пережить смерть сына, и не потерять рассудок . напишите если есть примеры, кто выдержал такое горе ?
это очень тяжело и я искренне вам сочувствую. Попробуйте себя загрузить по полной работой. Я думаю
подробнее...
как перестать грызть ногти? может это болезнь?
Без стеба и шуток, раньше у меня тоже была в детстве эта дурная привычка, я ногти грызла постоянно
подробнее...
изза постоянныйх нервов сильно болит сердце что делать???
Наташа.. я конечно не советник но надеюсь чтото хорошее изымете) )
ругаясь и крича вы тратите
подробнее...
Если мужчина устал. Если мужчина устал (в том числе от любимой), как отдохнуть ему и что делать любимой?
Один психиатр утверждает, что, если «соблюдать меру, уединение дает возможность привести мысли в
подробнее...
Ваше мнение об Ольге Бузовой?
Она очень умна, красива. пришла на проект ничего из себя не представляла, за то теперь стала
подробнее...
Через какое время после выскабливания можно снова беременнеть?
Повременить нужно хотя бы для того, чтобы выяснить причину замершей беременности, хотя очень
подробнее...
Как вернуть чувства любимой девушки?
Возможно ваши бурные отношения просто измотали её и морально истощили, такое бывает. Дайте ей
подробнее...
Морально устала, что делать?
На любую усталость положительно действует смена занятия.
Моральную нагрузку сменить.. .
подробнее...
Я очень устала морально? Что делать?
Прочитайте советы психолога. Может быть, что-то Вам подойдет. И помните - в мире всегда кто-то
подробнее...
Я близнец по гороскопу, что вы знаете интересного о мне? и как вы к нам - близнецам относитесь?!
Близнецы по гороскопу — это многогранный знак под управлением Меркурия. Вы интеллектуальны,
подробнее...
Девочки, расскажите как вы ходите в общественную баню?
Лично я никогда не понимала тех, кто в бане мажется всем чем ни попадя. Баня сама по себе лучше
подробнее...
Как погиб Юрий Гагарин?
Юрий Гагарин погиб 27 марта 1968 года во время тренировочного полёта на самолёте МиГ-15 УТИ вместе
подробнее...