Автор Карина Романова задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Как отучиться грызть ногти? и получил лучший ответ
Ответ от !!!!!!![гуру]
Чтобы отучиться грызть ногти, нужен комплексный подход. Если ногти сгрызены под корень и покрыть их лаком не выходит, начните с ухода за кутикулой: регулярное нанесение масла или крема сделает кожу мягкой, и кусать ее станет физически неприятно. Если длина позволяет, используйте специальные аптечные лаки с горьким вкусом. Они создают стойкое неприятное ощущение, заставляющее полоскать рот, и служат постоянным напоминанием не подносить руки ко рту, попутно укрепляя ногтевую пластину. Надежным барьером станет маникюр или наращивание гелем и акрилом. Искусственное покрытие слишком твердое для зубов, а его поломка ведет к финансовым тратам на коррекцию, что хорошо отрезвляет. Также важно найти замену привычке: займите руки эспандером или мягкой игрушкой в моменты напряжения. Осознанный контроль и устранение триггеров помогут закрепить результат.
Нервничать по меньше
Есть специальный лак продается в аптеках, накрасишь попробуешь погрызть рот будешь полоскать в течении часа
Острым перцем натереть их))
Продают специальные горькие лаки на вкус, мне помогло.
Есть специальные лаки с горьким вкусом, попробуйте. Кроме вкуса, работает как напоминание, что грызть нельзя.
Обрерзать их.
перцем острым натереть. Детей так отучают грызть ногти)
Когда начнешь грызть ногти, сразу представляй сколько там микробов и всяких живых маленький червей, которые потом вырастут у тебя в желудке и будут вылазить изо рта, ушей и т. д. сразу отучишься!
Я маникюр делать начала, отучилась)
есть заговор, пиши на почту, вышлю (бесплатно)
надо делать красивый маникюр, будет жалко портить
накрасить ногти и всё проблемы не будет
Сама не могу о учиться от этой пагубной привычки ничего не помогает
м
на многих сайтах пишут - проведите ногтями по мылу, или намажьте ногти чем ни будь, и т. п. но если ногтей нет!!! я их сгрызаю настолько что ничего уже не помогает...
держать себя в руках!!! и всё....
Мне мама специальным горьким лаком мазала
такой вопрос. Что лучше всего помогает от грызение ногтей?
Как отучиться грызть ногти?
Способ № 1. Используйте народные средства. привычка грызть
подробнее...
Как перестать грызть ногти в 12 лет?
Без стеба и шуток, раньше у меня тоже была в детстве эта дурная привычка, я ногти грызла постоянно
подробнее...
как перестать грызть ногти? может это болезнь?
Да, в медицине привычка грызть ногти имеет официальное название онихофагия. Это навязчивое
подробнее...
Как отучить себя грызть губы и щеки?
Привычка грызть губы и щеки, особенно изнутри, чаще всего является реакцией на нервное напряжение,
подробнее...
У меня серьёзная проблема! Как отучится грызть ногти?
Чтобы отучиться грызть ногти на руках, действуйте комплексно. Создайте физический барьер: нанесите
подробнее...
Подскажите почему ребёнок грызёт ногти и как отучить от этой привычки
Бить по рукам, по другому он не поймет если маленький, и говорить что типа нельзя ногти грызть,
подробнее...
Как отучить трехлетнего ребенка сосать нижнюю губу?
патологические привычки уменьшают отрицательные эмоциональные переживания у ребенка
подробнее...