как перестать бояться боли

Ответ от Dima Shevchuk[гуру]
можно только научиться ТЕРПЕТЬ слабую боль, но не сильную.

Ответ от А[гуру]
Что пугает в боли больше всего? Её внезапное появление. Потом постепенно привыкаешь. Укрепляйте нервную систему 🙂

Ответ от Мария Пенькова[гуру]
Закаляйте характер и тело! А если - это фобия, то тогда к психологу!

Ответ от Raiteko ara[новичек]
отбей нервы как это делают в некоторых боевых исскуствах если очень хочеться но это будет больно -ооочень больно

Ответ от Alex Shicimin[гуру]
Научится этому нельзя. У каждого человека свой болевой порог, у кого больше, у кого меньше. Одному ногу отрезало и ему все равно, а другой плачет от укола булавки.

Ответ от Катя Ткачёва[активный]
Я думаю это невозможно, только можно научиться её терпеть

Ответ от Николай Маргвелашвили[гуру]
болевой порог повышать с небольшой и постепенно возрастающей боли
в организме есть защитные механизмы блокировки боли. необходимо активировать их.
например мозоли! это ответная реакцция организма на боль, чем больше натирается, тем больше и тверже мозоль)
есть моральная сторона боли! страх. приучайте себя к мысли, что боль, страдание не такие сильные. Тупую, ноющую боль вполне можно перенести ( гораздо труднее преодолеть неожиданную, острую боль) .
"уговорите"себя, что "не болит", "скоро пройдет" древняя методика самовнушения вполне способна победить мучения.

Ответ от Rfhtukfpsq ifnty ghjybwfntkmysq[эксперт]
просто переживать её одним словом ( чтобы преодолеть обиду надо сдерживать себя стараться не обижаться или так же гнев сдерживать ТЕРПЕНИЕ вот сдесь ключ ко всему ) а потом тебе уже будит не так обидно и не так злостно выдерживать кого либо потому что уже привычно так же и СДЕСЬ то же самое (физическое восприятие) САМОЕ главное - это ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ настрой и думать всегда ОПТИМИЧНО и тогда будит не так как думаеш ))

Ответ от Галина Смирнова[гуру]
а я вот читал про самовнушение, надо хотеть боль, хотеть чтобы ее было еще больше

Ответ от Arktika[гуру]
Мотивация. Осознание того, что так надо. т. к. я дама, то мне довольно часто приходиться делать болезненные процедуры, ибо красота требует жертв. Говорю себе, вот еще немножко, еще чуть-чуть и все. Если процедура медицинского характера, то я знаю, что если не сделаю сейчас, потом будет только хуже. Бросаю себе вызов. Хныкать гордость не позволяет. То же самое и на психологическом фронте. Жизнь борьба, больно будет всегда. Это и плохо и хорошо. Раз болит, значит подает сигнал где слабое место, с чем надо работать. Если Вы сумеете как неизбежную данность принять тот факт, что боли разочарования, обид и предательства и т. д. Вам не избежать, но при этом поймете, что сумеете с этим справиться. Вы станете немного по-другому реагировать на психотравмирующие ситуации))

Ответ от 3 ответа[гуру]