Автор Ольга говорова задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Как перестать быть нервной и раздражительной,очень уж надоело мне и окружающим?! и получил лучший ответ
Ответ от Валентина Балан[новичек]
Не зная особенности вашего характера, мне сложно сказать.
Нужно понять, что вас перво - на - перво раздрожает, то есть очаг, и постараться немного позитивнее мыслить и больше шутить, так жить легче.
Просто ели вы совсем обозлитесь на всех людей, серость их, невежество, и перестанете замечать положительное даже в негативных фактах, Вы разучитесь радоваться простым мелочам.
Когда меня люди злить начинают, я стараюсь тут же негатив преобразовать в доброту по отношению к другому, подзарежаюсь благодарностью человека и вуа ля, мне гораздо лучше.
Ответ от Альфия Бузякова[активный]
Попробуйте заняться йогой
Попробуйте заняться йогой
Ответ от Иван BP[гуру]
Зайдите на какой ниб сайт для снятия стресса, типа "добрые намерения" или Как полюбить всо. Но только не там где надо когонибудь обхамить))
Зайдите на какой ниб сайт для снятия стресса, типа "добрые намерения" или Как полюбить всо. Но только не там где надо когонибудь обхамить))
Ответ от светлана князева[гуру]
Афобазол курсом, не прерывая графика, я вообще убить всех хотела, а теперь само спокойствие.
Афобазол курсом, не прерывая графика, я вообще убить всех хотела, а теперь само спокойствие.
Ответ от Леда[гуру]
пить настойку пиона
пить настойку пиона
Ответ от Ёергей Шаповалов[гуру]
Надо найти или понять причину раздажения и нервозности, и пытаться ее устранить. Без причины ничего не происходит! ПРичины не знаю, поэтому не могу дать конкретный рецепт избавления.
Надо найти или понять причину раздажения и нервозности, и пытаться ее устранить. Без причины ничего не происходит! ПРичины не знаю, поэтому не могу дать конкретный рецепт избавления.
Ответ от Ђаня[эксперт]
сходите в отпуск.
сходите в отпуск.
Ответ от Людмила[новичек]
признаться себе честно в чём первоисточник раздражительности и уже толкаться от него.
А может это ПМС? за неделю до месячных у женщин дико скачет настроение!
признаться себе честно в чём первоисточник раздражительности и уже толкаться от него.
А может это ПМС? за неделю до месячных у женщин дико скачет настроение!
Ответ от Котёнок[гуру]
Нужно найти именно то, что конкретно Вас раздражает уже долгое время. Что именно Вы бы хотели, изменить _ и попытаться устранить это из Вашей жизни! И, тогда поверьте моему личному опыту ...все повернуться к Вам и Вы будете в душевном покое. А, раздражаться по пустикам к добру не приведёт _ обычно это сулит раздор с кем-нить из близких!
Нужно найти именно то, что конкретно Вас раздражает уже долгое время. Что именно Вы бы хотели, изменить _ и попытаться устранить это из Вашей жизни! И, тогда поверьте моему личному опыту ...все повернуться к Вам и Вы будете в душевном покое. А, раздражаться по пустикам к добру не приведёт _ обычно это сулит раздор с кем-нить из близких!
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Никак. Выбростье это из головы. Это свойсто вас. Без этого вы будете не вы 🙂 Один знакомый человек всерьез захотело того же, что и вы. Ничего у него не получилось.
Никак. Выбростье это из головы. Это свойсто вас. Без этого вы будете не вы 🙂 Один знакомый человек всерьез захотело того же, что и вы. Ничего у него не получилось.
Ответ от OMka[гуру]
это ваша реакция на отношение к самой себе - вы сами себя раздражаете. Перестаньте это делать и начинайте себя принимать и любить, хвалите себя за все. На эту тему куча литературы, есть психотренинги, есть фильмы. Выбирайте и работайте над собой. Если поставить цель и методично к ней идти - обязательно получится. Когда будете лучше относиться к себе - окружающее перестанет вас раздражать
это ваша реакция на отношение к самой себе - вы сами себя раздражаете. Перестаньте это делать и начинайте себя принимать и любить, хвалите себя за все. На эту тему куча литературы, есть психотренинги, есть фильмы. Выбирайте и работайте над собой. Если поставить цель и методично к ней идти - обязательно получится. Когда будете лучше относиться к себе - окружающее перестанет вас раздражать
Ответ от Vlad prosto[новичек]
obratite vnimanie na drugie imocii kotorqe vq podavljaete)
obratite vnimanie na drugie imocii kotorqe vq podavljaete)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как перестать быть нервной и раздражительной,очень уж надоело мне и окружающим?!
как успокоить себя и перестать нервничать?
Успокоить нервы: 25 способов:
1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу
подробнее...
спросили в Другое
как избавиться от раздражительности,
Сходить в храм и убрать все раздражители по
подробнее...
как избавиться от раздражительности,
Сходить в храм и убрать все раздражители по
подробнее...
К каким заболеваниям чаще всего ведет хроническое недосыпание?
Мы живем в условиях постоянного стресса и в будние дни часто недосыпаем, планируя, как следует
подробнее...
Как заставить парня бросить курить?
Предложите ему мою систему.
Чем раньше бросишь, тем лучше для здоровья! Бросить надо сразу!
подробнее...
Существует на самом деле порча и сглаз?
Можно в сглаз и порчу не верить, но от этого они не перестанут существовать. Вот что говорит
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое
значение имени Ляна ?
Лина, Лиана, Ляна - три стороны одного и того же имени. Значение и происхождение имени:
подробнее...
значение имени Ляна ?
Лина, Лиана, Ляна - три стороны одного и того же имени. Значение и происхождение имени:
подробнее...
Как перестать курить?
Сильное желание закурить. Оно обычно возникает в течение трех дней после того, как выкурена
подробнее...
спросили в Магия Признаки
признаки одержимости демоном?
Кроме явных, существует много других признаков одержимости человека, особенно душевной одержимости.
подробнее...
признаки одержимости демоном?
Кроме явных, существует много других признаков одержимости человека, особенно душевной одержимости.
подробнее...
Дипрессии после родов
ДЕПРЕССИЯ ПОСЛЕ РОДОВ
Сразу же после родов многие женщины начинают чувствовать настолько
подробнее...
Есть ли смысл бросать курить? (фото)
Чем раньше бросишь, тем лучше для здоровья! Бросить надо сразу! Раз и навсегда!
Надо
подробнее...
что может помочь бросить курить?
Я курил в молодости 20 лет. Начал курить по
глупости, глядя на друга. Вот уже 20 лет я не беру
подробнее...
спросили в Сердце Вредно
Кофе для сердца сильно вредно?
Кофе для проблемного сердца вредно, а для здорового в умеренных
подробнее...
Кофе для сердца сильно вредно?
Кофе для проблемного сердца вредно, а для здорового в умеренных
подробнее...