как питаться при гастрите

Ответ от Анна[гуру]
Не есть жирное и острое.

Ответ от ЂИМОФЕЙ МУРАХИН[гуру]
ваще не жрать. у меня язва, а я бухаю

Ответ от тати[гуру]
ну острое точно нельзя. и жареное.

Ответ от ALINA[гуру]
ничего жаренного все на пору, помидору не больше 1 раза в неделю, по больше кашки))

Ответ от Ольга Павлова[гуру]
а врач ничего не прописал. Там все зависит от кислотности в желудке.

Ответ от Олеся Герасименко[активный]
Ничего жаренного, острого, соленого. Мясо отварное, котлетки на пару, овощи и т. п.

Ответ от Великолепная[гуру]
Правильное питание при гастрите подразумевает исключение из рациона слишком горячих и холодных блюд. Температура пищи всегда должна быть оптимальной. Соблюдая особую диету при гастрите, необходимо отказаться от солений, копченостей, маринадов, острых соусов и приправ. Сало, некоторые виды птиц, жирное мясо и рыба также исключены. Ограничить или полностью исключить из рациона следует некоторые хлебобулочные изделия, закусочные консервы, сырые овощи, бобовые, молоко в натуральном виде, черный хлеб и газированные напитки.
Особую роль в диете при гастрите играют витамины. Например, витамин Е необходим для защиты желудка от воздействия соляной кислоты. Наиболее богаты им подсолнечное и соевое масло, молоко, а также салат. Также диета при гастрите предусматривает потребление блюд, богатых витаминами В и С. Витамина В много в крупах, овсяных хлопьях, молоке, твороге, яйцах, рыбе и овощах. Витамином С богаты шиповник, несладкие фрукты и ягоды.

Ответ от Irina Zubkova[гуру]
я сдеала запрос в интернете:,, о пользе сала,, и там была подробная статья о диет. питании при разных заболеваниях

Ответ от MARIK[эксперт]
правильно!

Ответ от Butterfly[гуру]
Питаться дробно (то есть часто и понемногу) И ПИЩА НЕ ДОЛЖНА РАЗДРАЖАТЬ ЖЕЛУДОК., то есть нельзя есть трудно перевариваемую пищу (грибы, красное мясо) , нельзя острое и кислое. Переключиться на приготовление еды на пару или варку, не есть жареного. Курица, рыба, каши, кисели, овощи припущенные. Вода без газа.

Ответ от Div[гуру]
Основной момент - исключение острых, пряных, сильно солёных, копчёных, жирных и консервированных продуктов, а также кофе, крепкого чая, пива и др. алкогольных напитков, а также "острых" соков (томатный, яблочный, грейпфрутовый, виноградный) и "синтетических" напитков (Фанта, Пепси и подобные) .
МОЖНО: любые каши, лучше полужидкие (можно на молоке и с маслом) ; в отварном и тушёном виде (в собственном соку, а не с острым соусом) нежирные сорта рыбы, говядины, мяса птицы, кролика; точно также - любые овощи, фрукты, в т. ч. щи и супы из свежих овощей, печёные яблоки; любые молочные продукты, кроме острых и жирных сортов сыра, яйцо (отварное или омлет). Хлеб подсушенный белый или с отрубями.
Напитки - некрепкий чай, лучше с травами (зверобой, мята, ромашка) , компоты, муссы, кисели, сладкие соки, с мякотью, желательно без консервантов, минеральные воды (для повышенной или пониженной кислотности соответственно, комнатной температуры, без газов. Свежие овощи - огурцы, тёртая морковь, салат (имеется в виду листья) и фрукты (сладкие, мягкие) - бананы, арбузы, дыни, груши, ягоды, но на десерт, а не натощак! Остальные овощи, а также цитрусовые и жёсткие кислые яблоки лучше избегать.
Это в идеале.
Пить кофе и курить можно, но не позже, чем через 1,5-2 часа после еды, то есть НЕ НАТОЩАК.
Мне из препаратов очень хорошо помог ПАРИЕТ. Но я бы посоветовала Вам сначала посоветоваться на этот счёт с гастроэнтерологом, т. к. нужно понять характер гастрита и причину возникновения. Кстати, если Вы живёте в Москве, я могу порекомендовать великолепного врача. Сама у него наблюдаюсь.
Здоровья Вам!

Ответ от Евгения Найманова[мастер]
Нельзя допускать голодания!! Вы можете его (гастрит) не почувствовать, если будете свежесвариной домашней едой, нежелателен кефир .

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]